我的深度疗愈之旅
--第一次蜕变游戏复盘
如果说财富流沙盘是模拟人生40年去试验和展望未来的人生。这次蜕变游戏就是带领我回顾和反思了自己过往的人生。我是松子,今天是我第一次在韵亲教练的带领下,连线玩蜕变游戏。
在游戏的开始,韵亲让我写下自己待解决的人生课题。因为我们是连线去玩这个游戏,所以呢,所有抽卡牌的动作都是韵亲帮我完成。我主要负责决策和掷骰子。
蜕变的历程要从身体层级,到情绪层级,到心智层级再到灵性层级。实现前三个层级跃迁的条件是集齐6个觉知卡和一个服务卡或者集齐3个人生天使卡。
蜕变途中出现的眼泪卡会阻碍棋子前行的步数,眼泪的数量会减少掷骰子掷出的点数。一张觉知卡可以清除一滴眼泪。踩在恩典莲花格子可以清除所有眼泪。
最后一个灵性层级完成蜕变,结束游戏的条件是抽完潜意识信封里的卡牌(数量根据掷骰子决定的天使卡,灵感卡和障碍卡)。
写下人生课题之后,我开始在身体层级探索行进:
抽到的四张天使卡分别写着慈悲,清晰,智慧,创造力。4张觉知卡写着:能量,示范,冒险,磁性。
这是要带给我什么启示呢?我的解读是:慈悲是人最本质和初始的发心,就我理解生命意义的根本就是利他,创造价值。
清晰的天使卡上,一个天使用望远镜看着远方,我的理解是清晰自己的愿景,用智慧点亮自己,照亮他人。做好这两步才能激发创造力。
写着示范的觉知卡,让我想到我最初期的人生导师,她是我的榜样,嘿,后来发现人和人的生活发展轨迹与状态太不一样了,我成不了榜样示范的样子。
我需要做的是调整自己的能量,敢于探索和踏出既有已知路线,去冒险,到不一样的地方,吸引自己真正想要或者说能够吸引的人事物。
哈哈,那么我不需要示范了,突破了权威对我决策的影响,以及看开了达不到榜样的样子而对自己的批判。不需要榜样告诉我怎么才是好的对的路径,我用示范卡清除了一个眼泪卡。升级到了下一层级。
情绪层级,我抽到很多觉知卡:脆弱,魅力,感受,联系,宽容,感性,允许,培育。
我和韵亲表达了我的解读:昨天我还在说自己会压抑感受,其实就切断了我和别人的链接,我觉得我的感性使我敏感又脆弱。
所以我不太想展露感性的一面,我就是不想显得柔软,但我有所觉察,我需要允许自己软弱的一面,九哥也说感召别人是一种柔软的力量,所以我对培育的理解就是
自己的财富花园,想要丰盛起来,就要用感化的力量去播撒种子,我需要培养这样的力量。
韵亲对我抽到的两个觉知卡:脆弱和魅力做了解读,你把自己弄得很中性很钢的样子,是为了掩饰自己的脆弱,说明你对自己柔软的一面有不接纳的地方。谁说柔软就不是一种魅力呢?
当你开始接纳自己的柔软,或许外貌没改变,你呈现出的状态也将会是吸引人的。
我笑着回应说昨天我哥还说我的女性魅力值是负数,我也不知道从何时起我开始讨厌自己展现任何女性特质的一面,也许就是对自己某部分的不接纳吧,把自己的少女心给封存起来了。
当我去到再下一层级,心智层级,开始抽到超多觉知卡:智力,回馈,创作,清晰的眼光,乐观,重新衡量,选项,诠释,幻想,动机,感知力,组织,重新评估,认可。
哈哈,清晰的眼光再次出现,世界纷繁复杂,只有清晰的眼光才能识别对自己最有价值的东西,过不盲从的生活。
并且我需要带着清晰客观的眼光,去重新衡量我的人生标准,重新评估我的过去和未来,因为以前我是非常悲观的人,所以那天推演沙盘韵亲反问我一句:这真的是真相吗?
信念创造实相,我真的需要乐观一点,我需要去重新诠释我所认为的许多负面的东西,因为信念蒙闭双眼,让人看不清真相。我所认为的也不见得就是真的。
蜕变区的宇宙回应卡写着我要重新构建我的信仰系统以促进转变。太神奇了!太应景了!
当我看到这张我已经厌倦了等待的人生障碍卡,我一直在评判自己为什么改变得那么慢,为什么还没达成我想要的状态,我并没有在轻易做自己啊!
韵亲开导我说:“走在成长的阶梯上,当你踏出两个台阶距离第八千个台阶很远的时候,你会觉得自己在第二个台阶是不对,不好的么?没有前面的铺垫,如何到达第八千个呢?
我可以说我距离想要的状态还很远,那样的状态会很棒,但是现在的我就不棒了吗?现在的我也很棒呀!”
当我看到这张写着幽默的天使卡,我想起自己做欧卡时也抽到了一个小丑���,上面写着joker 为什么它会重复出现呢?
韵亲说当你用一个幽默的视角去看待生活中发生的一切,瞬间很多事就变得荒诞可笑,心态上会轻松很多。我想也是,我是很有幽默特质的人,这个特质尤其在和我亲哥在一起时由为凸显,现在对生活却搞得严肃认真,少了享受当下和玩乐的心态。
地球���是个游乐场,生命是张单程门票,最重要是来玩得开心!
当我到达最后一个层级,灵性层级,抽到两张天使卡牌,美丽和喜悦,韵亲很敏锐,隔着手机都察觉到我的心情变得很沉重,她问我怎么了,我说我觉得自己不够美丽,也不够喜悦。我什么时候才能活成绽放的自己?
蜕变区的人生障碍卡一张接一张,我在这一层级遇到超多阻滞人生的眼泪卡。
当我看到我散发出宽恕的个性这张卡,韵亲提醒我宽恕我自己,我对自己有太多评判。她问我你爱自己吗?我说不怎么爱。
她问你爱你女儿吗?我毫不犹豫回答爱啊!你爱你队友吗?你爱你爸爸吗?……回答都是肯定的。
她问为何不能像爱你女儿一样爱自己呢?你会因为她犯错或者不够优秀而不爱她吗?女儿也很纯粹地爱你啊,她会因为你还没活成想要的样子而不爱你吗?
我开始偷偷擦流泪���
“你因为担忧而受到阻碍”这张人生障碍卡让我在想人的行动动机到底是因为热爱还是恐惧呢?或许热爱和恐惧并行皆有。我以前有很多担忧,经过一场疫情觉得不用担忧了。担忧都是自己有限的头脑制造出来的。
头脑能预料的事是有限的,宇宙会送达的资源却是无限的。未来不管发生啥荒诞离奇或者妙不可言的奇迹我都不会意外,并坦然接受。
“你让别人的意见左右你的立场”这张人生障碍卡是我真实人生的写照,我很容易受到别人的影响。没有为自己的人生坚定立场。从今往后请放下他人对你不合理的期待,从自己适合的步调前行。不慌张不焦躁不评判不拉扯不抓取,平和喜悦地成长。
“谢谢你勇敢地去爱〞这张灵感卡,太应景了,我用爱与人缘两张觉知卡清除了两张眼泪卡,我还和韵亲感慨说我以前人缘好差哦,因为财富流才重新开始学着去爱别人,人生因此获得了很多回流与助力,用爱与人缘清除障碍好应景!
最后一张人生障碍卡:你忘了你是宇宙闪耀美丽的奇迹,你也忘了其他所有人都是!
我的天呐!我的天呐!我有一种被啪啪打脸的感觉!平常我做整理咨询的时候还会带着学员念宣言:我是宇宙间最珍贵的产物!
嘿!我自己倒把这么重要的信条给忘了!这张卡牌太震撼了!
然后韵亲带着我做复盘,问我有什么感想,我说我努力了那么多年我怎么还没爱上我自己啊!我为啥还是不够接纳自己,我怎么还没活成我想要的样子,还没绽放呢!
于是她说来,你试着转换一种方式,再表达一遍。于是我说这几年我的长进和改变已经很大了!
韵亲跟我说别再想着改变了,现在的你已足够好。我想我的人生课题我已经找到了答案。
下一步行动的启发灵感:清楚地表达自己的感觉并且负起责任。
非常有启发,我很少主动表达感受,第一觉得自己的感受不重要,第二因为害怕冲突。但是不表达的话,就无从链接别人了。
下一步行动的可能阻碍:因为竞争而受到阻碍。韵亲说放下评判心,当你要争个对错高低的时候,合作和沟通都会受阻。
解决和清除阻碍的方法:率先提出沟通,化解了争执。因为我逃避冲突,所以我也很逃避沟通,以后一定要好好表达感受,好好沟通。
允许天使来支持并启发你的下一步行动:哈哈哈,这个疗愈的卡牌太棒啦!我就是想要疗愈我自己,同时去疗愈他人。
最后我写下自己的承诺:我要接纳自己,爱我自己,享受每个当下。
感谢亲爱的韵亲,让我可以有这么奇妙又神奇的体验,让我获得了觉醒与疗愈。文字能表达的东西太有限了!体验蜕变的过程很受滋养!