全力爱自己20200115

       梦想清单讲师计划第二轮结束落选了,150个人中,完成作业的116人,最后录取了38个名额,我看到婉萍在群里跟大家说的话,我知道我内心梦想清单规划师的种子还有希望,那么在下一次机会来临前,我要好好积累自己,去把握住这样的机会

  全力爱自己,余力爱别人

  上午在看张展晖的掌控,我感受到我的精力是不够的,会时常感受到疲惫,那么我爱自己的方式,就是去做让自己开心愉快的事

  写日记让我感到快乐,这是自己与自己的对话,对自己内心深处的对话

  我想要的很多,我想要健康,我想要财富,我想要幸福,我想要成功,等等,断舍离确实也有些不太适合我,我知道我的问题就是什么都想要,这也不肯放弃那也不肯放弃,我允许自己是这样的

  这一年我动态设计这我的事业

  我与家人有爱的交流,我的事业得到家人的支持,家庭与事业是相辅相成,彼此滋养的关系

  昨天小牛问我,落选了,那你接下来的计划是什么呢

  我在思考我能为他人做什么,我能为孩子做什么,做一个情绪稳定的妈妈,做一个能管理好自己情绪的妈妈,给孩子一个和谐的家庭环境,我能为孩子做的是这个

  所以我所有的负面情绪,我需要自己去找到一个解决的出口,我与家人有爱的交流,首先你要对自己有爱的交流,不要否定自己,多多去肯定,每一次的日记,就是自己对自己有爱的交流

  什么是爱自己,允许自己的所有情绪,相信有这样情绪的自己也是好的,相信此刻的自己就是好的

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