今天嘟嘟班上的老师们分别给家长发了一份“神兽回笼攻略”,宣布寒假来了!
这边是老师们喜气洋洋,幸福美好的气氛;
另一边是家长们沉默着计划该如何安排这些“神兽们”。
①
从幼儿园开始,每年寒暑假,我都会给嘟嘟做一个假期日程表:
制定寒暑假日程表是为了让他从小学会珍惜时间,学着计划安排好自己的学习,生活。
②
日程表一般都是上午学习,上网课;下午课外打卡,休息,娱乐;晚上运动,看书....
寒假作业一天5页,练字一天2页,口语课一周4节,英语阅读理解一周3篇,语文阅读理解1天1篇。
完成好了上午的学习,下午的时间可以自由安排。
晚饭后运动1小时,睡前看书30分钟。
早睡早起,时间观念很重要,寒假不用上学,就容易睡懒觉,但最好不要超过8点起床。
过了8点,早餐时间错过了,容易造成饮食不规律,也会影响上午的学习安排。
以下是嘟嘟今年的寒假日程表:
(周一到周五)
上午
8:00 起床/吃早餐/晨间活动
9:00 寒假作业5页
9:30 数学课外练习2页
10:00 语文阅读理解1篇
10:30 练字2页
11:00 英语外教口语课/ABC reading阅读理解1篇
下午
每天一首古诗词和三字经打卡/ ipad时间控制在1小时/其他时间自己安排
晚上
8:00-9:00 运动1小时(跳绳,羽毛球,散步,和小伙伴玩)
9:30-10:00 阅读30分钟
10:30 睡觉
周六周日:爬山/图书馆/博物馆等
经过这些年的时间管理,现在偶尔我不在身边,只要给嘟嘟一张日程表,他就会按照上面的安排完成大部分的内容,不需要人监督,慢慢地形成了习惯。
我相信自律才能自由,只有把该做的事情做了,该吃的苦吃了,才能换来自由的心灵。
日程安排小结
制定假期日程表需要符合实际,按照孩子的生活规律,稍微做一些调整。
科学合理地安排好寒假时间,能让孩子保持一个健康的身体和心理状态。
以一种自律,轻松的态度过寒假,通过假期调整好自己状态,更好地迎接下学期的学习和生活。