昨天没有参加跨年夜，但是也比平时睡的稍晚了一些，11点钟睡觉了，今早5:30起来，没有打卡，到了5：55才想起打卡，也算是6点之前起床吧，开启美好的新一年。
起来后，一直在想20年自己应该做什么，因为之前有过列20年的生命之花，内容想比较多一些，加上最近看OKR工作法，我想我还是需要聚焦，把自己的关注点聚焦到几件事上，来增加这一年的成就感和完成度。
1，运动：跑步、微运动：
① 跑步：在19年最后一天，报名参加了百日跑，目标很低，每天1km，运动就是这样，一旦开始动起来了，不会智跑1km的，但是目标一定很小，小到可以不费力气就可以完成。
但我也有一个大大的目标，就是年内想跑一次马拉松，半程就可以，这也是几年以来的梦想，想要去感受一下，也是19年的目标，19年没有实现，20年务必实现。
② 微运动：这个希望自己可以做到每天，比如说深蹲、俯卧撑、开合跳等等，一些自重型的练习，数量不要求多，10起步就可以，关键在于动起来，希望全年达到300天。
2，育儿：绘本、学习、习惯培养：
19年自己出差比较多，育儿方面关注的很少，但是孩子是生命中最重要的人，所以20年要在孩子身上花精力和时间。
① 绘本：不追求数量，追求质量，让绘本起到绘本的作用。一周五本的频率，大概是250本。进行精读，深度阅读，达到可以从中学习到知识的目的。
② 学习：明确内容，陪伴学习。一周5次。
③ 习惯培养：逐步改坏坏习惯，培养好习惯。尤其是日常规和学习习惯的培养，专注力的练习，发现他的兴趣和特长。
育儿对我来讲可能只有几年时间，等到他到了高中，就完全不需要我了，真正属于我的时间也只有10年，在这10年内，一定要以孩子为重，明确自己要做的事，不要得不偿失。
3，理财学习：
这是一直以来想要学习的技能，大部分的原因来对未来的恐惧，还有家庭中各种花销的增长，从20几岁就想要学习，如今已经30来岁，却依然没有掌握到这个技能，无疑是很失败的。
20年要把这件事作为一个重点，认真学习，让自己有理财的收入，19年定投基金收入4500元，股票收益700元，打新债中了3支，1支上市赚了255，还有2支未上市，但是15、16年时候，股票投入1W，亏到还剩不到800元，所以总体上是亏损状态，但也证明，只要学习，是可以获得收益的。
所以，20年要把理财学习起来，19年共收益5500元，20年计划做到1W元的收益。
另外，家庭花销和资产也需要合理配置，不要顾此失彼，这是女主人应该做的事，不要乱投资。
以上3项是20年需要自己特别注意的或是要学习的，把这3项作为20年需要聚焦的3项内容，这些应该是贯穿于全年的。
另外，在19年养成了练声、阅读、写作这三个好习惯，我希望可以继续保持下去。
① 练声：依然在早上上班路上，可以把路上的全程都利用起来，多开口说话，锻炼自己的即兴能力。一周8次，完成400次即可。
② 阅读：去年读书不精，希望20年可以精读，一月一本即可，不追求多，要真正掌握到知识，要少买书，读书12本即可，完成12次读书笔记，每本书中至少提炼出3个点。
③ 写作：19年写了309篇，20年依然希望能够写满300篇，可能达不到日更，但每天都要有进步，19年最后一天给自己报名了百日日更1000字，希望借助此可以把理财学习、育儿学习等等写下来，通过写，促进自己的学习。全年完成300篇。
在这个20年的第一天的早上7点，我写下新年第一天，小朋友在我身边拼乐高，希望我们未来一年一切都好，能够顺利的按照自己的计划完成。
