恋爱中，我们会遇到很多的问题，应该怎么更好的去处理这些问题呢?今天简单的给大家讲讲恋爱心理学效应，你可以从中找到合适的办法来维护自己与伴侣的亲密关系。
怎样避免表白被拒?
登门槛效应
登门槛效应，俗称得寸进尺，是指先提一个较小的要求，当被接受后再提更大的(真正想要的请求)，从而达到改变人们初始态度的目的。
这就是在要求人们转变态度时，应该分阶段逐步提出要求，不要急于求成。如果要求过高，不但难以改变原先的态度，反而会使人更加坚持原来立场，持对立情绪。
实验社会心理学研究表明，要转变一个人的态度就必须了解他原先的态度，然后再估计一下两者的差距是否过于悬殊，若差距太大，则不宜操之过急，而应逐步提出要求，不断缩小差距，才能使人们接受。
所以表白也需有计划，循序渐进，由小及大，不要一不小心把女神吓跑了哦。
如何让对方接受你的小请求?
门面效应
门面效应，俗称留个面子，是指如果对某个人提出一个很大而又被拒绝的要求，接着向他提出一个小要求，那么他接受这个小要求的可能性比直接向他提出这个小要求而被接受的可能性大得多。
心理学家进行了一项研究，要求被试大学生花两年时间担任一个少管所义务辅导员，几乎所有大学生都拒绝了，接着他们提出了一个小要求，让大学生带领少年们去动物园玩一次，结果有50%的人接受了这个要求，而直接提这个小要求时只有16.7%的人同意。
这种改变态度的方法在日常生活中随处可见，门面效应利用的是人们的补偿心理，拒绝有时会让人们产生负疚心理，人们通常希望在做一件小事、容易的事来平衡内心的不好意思，尤其是女性的同情心强，容易产生负疚心理，门面效应对女性更有效。
怎样提升你的吸引力?
名片效应
在与人交往时，如果你能首先表明自己与对方的相似点，例如兴趣爱好、价值观、态度……就像递出了一张“人际名片”，能迅速缩小两个人的心理距离，让对方更愿意与你接近，结成良好的人际关系。在这里，有意识、有目的地向对方所表明的态度和观点如同名片一样把你介绍给对方。
在生活中，也有很多人会利用“名片效应”。和女性谈化妆品、和老人谈方言、和青少年谈游戏……这些都是迅速拉近关系的好办法。所以，和异性交流时，记得要投其所好，两个人有共同话题才能加深感情基础。
怎样让异性对你心动?
吊桥效应
在“吊桥实验”中，男性的志愿者经过一座危险的吊桥，并在桥对面和一位女性交谈。由于经过吊桥时他们心跳加快、面红耳赤，他们会错把这种情境引发的心动归结为对异性的心动，因此认为吊桥对面的女性更有魅力。
如果一个人处于精神激动的状态，他也会获得更多的浪漫感觉。这也是为什么情侣约会时喜欢去游乐场、去看鬼片：刺激的游乐项目和恐怖的鬼怪故事都可以令人心跳加速，从而促进彼此的感情。
怎样选择约会地点?
黑暗效应
在昏暗的环境中，约会的人彼此看不清对方的表情，也会降低人们的感知。黑暗环境意味着人们有更少的戒备和更多的安全感，因此会使人更加温和，也更愿意亲近对方。这就是黑暗效应。
在“约会圣地”中，海洋馆、电影院、烛光晚餐餐厅、音乐酒吧等，都受到情侣们的喜爱。这些地方昏暗朦胧、适合交谈，非常适合情侣间感情升温。
黑暗效应还被用于与人相处。与朋友、或夫妻之间交流，在昏暗的环境下更不容易吵架。
怎样让约会难忘?
峰终效应
诺贝尔奖得主，心理学家卡尼曼提出，对体验的记忆由两个因素决定：高峰时(无论是正向的还是负向的)与结束时的感觉，这就是峰终定律。
也就是说，对一项事物的体验之后，所能记住的就只是在峰与终时的体验，而在过程中好与不好体验的比重、好与不好体验时间的长短，对记忆差不多没有影响，“峰”与“终”才是关键时刻。
在约会中，我们也要巧妙地运用这个定律。峰值快乐、结尾满足，就可以创造“完美回忆”。
