心上提履(日更第391天2022-03-08周二)

凡谓之“行”者,只是着实去做这件事。若着实做学问思辨的功夫,则学问思辨亦便是行矣。

学是学做这件事,问是问做这件事,思辨是思辨做这件事,则行亦便是学问思辨矣。

“行”之明觉精察处,便是“知”;“知” 之真切笃实处,便是“行”。

若行而不能精察明觉,便是冥行。知而不能真切笃实,便是妄想。

但着实就身心上体履,当下便自知得。

今却只从言语文义上窥测,所以牵制支离,转说转糊涂,正是不能“知行合一”之弊耳。

若后世论学之士,则全是党同伐异,私心浮气所使,将圣贤事业作一场儿戏看了也。

“知”之真切笃实处,便是“行”;“行”之明觉精察处,便是“知”。

若知时,其心不能真切笃实,则其知便不能明觉精察。不是知之时只要明觉精察,更不要真切笃实也;

行之时,其心不能明觉精察,则其行便不能真切笃实。不是行之时只要真切笃实,更不要明觉精察也。

诚则明,明则诚。

今日早上5:52点起床,11:01睡觉(醒来0次 深睡1小时43分占比32%)

健康(锻炼,休闲,学习,效能)+关系(家人,社交成长)+财富(事业,投资)

健康

【锻炼】

走路9000步。✅上下班路上走路,公司内的走路和跳绳锻炼

瑜伽练习 、平板支撑2分钟(腹部+腿部锻炼)·✅

冥想15分钟♀️ 中午12:45-13:00✅

梳头100下✅

锻炼跳绳640个,用时3分36秒✅

【学习】

继续学习阅读《致良知》。✅

学习阅读《阳明心学》第33天,并且完成作业;✅

完成PPT的作业,段子手的修炼。✅

阅读《小狗钱钱2》第五章✅

【效能】

完成4个番茄钟。确认明天鄂钢的会议事情。✅

关系

【亲子沟通】

女儿自己的房间会自己收拾了,非常开心她主动去劳动。

【夫妻沟通】

哎,我卧倒了今天股票情况太差了,没有及时走掉。

【社交】

与理财组同学交流一下,PPT班同学沟通会议的事情。

财富

【财富和事业】

短期内不太理想。

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