对那些有勇气承认自己患有心理疾病的人而言,选择放弃是必须要迈过的一步。密集接受心理治疗的过程就是心智密集成长的过程,所以患者需要在短时间内进行大量的改变,甚至比大多数人一辈子经历的都要多。为了这种爆发式的成长能顺利完成,他们需要在短时间内放弃相当数量的“过去的自我”。如此,才能成就一次成功的心理治疗。这种放弃的过程,其实在患者第一次同心理医生见面之前就已经开始了。一个人接受心理治疗,就意味着他(她)需要放弃“我是正常的”这一自我认识。在我们的文化传统中,这对男人而言可能格外艰难。承认“我不是正常的人,我需要医生的帮助”,了解自己“为什么不是正常的,怎样变得正常”,就等于是承认“我是脆弱的、不成熟的男人”。我在放弃了永远追求取胜的欲望后,一度感到异常消沉和抑郁。
抑郁的价值
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