控制情绪，放下烦恼

情绪管理是一个人成熟与否的标志之一；

无论在任何时候，任何场，都要控制好自己的情绪。

遇事冷静，要发火前能控制自己，生气就是在用别人的错误惩罚自己；懊恼则是为不值得的事情浪费时间。

世间不如意十有八九，即使最亲最爱你的人，也没有承受你的坏脾气的义务，同时不好的情绪只会激化矛盾，给别人带来伤害，给自己埋雷，带来无休止的麻烦。

所以控制情绪，放下烦恼，抛掉负面情绪，唯有放下，才能拥有。

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