星星是一位1岁5个月9天的男宝宝。身高82.5cm，体重20.5斤。2021-06-05

今天是星星受到吃饭管教的第二天。新手爸妈教育方式继续摸鱼上路。

好习惯的养成需要费很长的时间，但坏习惯真的分分钟给你学会。

管教原因：吃饭吃不了多少，不肯坐椅子上面吃。回老家之前是可以再椅子上坐很久，只是不怎么吃而已。但是因为星妈的原因，不够坚定自己的教育理念，在老家的时候，他不愿意坐椅子，于是星妈想让他多吃一点，就追着他喂饭，这个行为，导致他更不愿意坐椅子了。回杭州之后，基本上坐着吃不了东西，不愿意坐不愿意吃。

星星的一日生活：

7：00 早起，没喝奶，直接吃的早餐。一起来就往放奶粉的地方扑腾扑腾的跑过去。一天就从想喝奶的思念中开始了。在家待不住，于是在外面吃的早餐。进食效果：喝了点豆浆、喝了点小米粥、吃了小半个粽子。而且主动要求吃喝。进食评价：3颗星。会自己主动要吃的、吃的量一般。

8：30-10：30 公园游玩，爬台阶、走路、健身器材、看小姐姐打羽毛球、去山顶探索、看蓝蓝的天空和绿树红花相接的美景。上午茶：3颗葡萄，3颗蓝莓，一点香蕉。娃儿简单的快乐，一个地方可以玩一个小时。星爸决定还是要在家附近的小足球场那儿做几个木板，然后练习踢球。公园踢球的地方远了点。星妈在游玩前过停车场的门口的时候做法不对，看到车停了，星妈就直接过去了，但是那个车出来的快，于是那车因为我抱着娃儿过去还踩了刹车。星爸说，你快那么几分钟有必要吗？为什么要快那几分钟呢？这个时候安全最重要，星妈需深刻反思自己，不管怀里有没有娃，你都要以安全第一。

10：30-11：00 开始进入入睡模式。窗帘拉上，给他讲述上午他发生过的事情。不愿意睡就让他继续玩，然后再睡。对他的进食进行肯定和鼓励。

11：00-13：00 进入睡眠模式。如此安静的天使宝贝。这个时间正是爸妈可以自由奔放干自己喜欢的事情的时间。今天是星爸做的饭，星妈坐着等吃。

13：00-14：00 被饥饿唤醒的宝宝，醒来了，他来了他来了他朝着我们走来了，自由的时间木有了。他刚醒来的情绪不是很高，刚开始不想坐着啃鸭掌，但是不坐着就没得吃，这个让他哭闹了一会儿。哭闹的时候，抱住他，远离案发现场，转移注意力，并给他讲道理，"坐椅子上就有的吃，不坐就没得吃"。过了一会儿之后，心情恢复了，继续坐着进食。现在坐着吃饭，手上还要有茶杯等工具供他玩耍。有问题，一步一步解决。坐的问题解决了，下一步就是自主吃，自主吃的问题解决了，就要解决不能玩的问题了。明天计时，看看他能坐多久。进食效果：吃了点蒸蛋、小半个小黄人包、喝了点点小米粥、啃了点点鸭肉。进食评价：3颗星。状态不好的情况吃不了东西，状态好了进食量一般。

14：00-16：00 家里翻箱倒柜，自由奔放。这段时间跟着我们后面忙前忙后。后续要给他安排任务。下午茶：半根香蕉。

16：00-17：00 外出游玩，欣赏自然美景；单杠健身，强身健体。单杠健身还是昨天解锁的技能，今天来玩继续强化。

17：00-17：30 准备晚餐。帮忙小助手，厨房拆家小队长。会将放在置物架上的大瓶调料拿下来，并放回去了。

17：30-18：30 饥饿的娃儿，认真吃饭。学会了用板牙嚼东西吞了。刚开始不肯尝试吃豆芽，有点难嚼的就吐掉，不吃。于是星妈就同他说，"星星，小门牙是用来咬断豆芽的，小板牙是用来咀嚼东西的。"说的同时用手捏他的下颚两侧告诉他板牙的位置。他学会了，然后还反过来教星妈用板牙。进食效果：吃了半碗炒粉，一撮绿豆芽（持续自己捏着喂自己吃，不需要大人的帮忙）、喝了点小米粥（主动进食）。进食评价：3颗星。会主动进食，进食量一般。

18：30-19：30 自由活动时间。跑来跑去，不停歇。在快递点看到的平板推车，一直想要上去玩耍，但星妈没给让玩。现在家里有一辆了，今天就得到大大的满足了。站在车上面，扶着车把手，重心前移，于是他摔倒了，摔倒了，没关系，爬起来找星妈寻求安慰。于是星妈安慰一下，然后说，我们一起玩这个吧，妈妈帮你扶住。于是就快了的玩了半个小时。

19：30-20：00 洗澡玩水时间。用大中小的容器，让他感受每个容器倒水的速度、大小、声音。让他泼水玩。游泳练习从头顶开始淋水，做ready go，练习闭气，增强他的肺活量。

20：00-20：30 开始进入睡眠模式。读个绘本《小棕熊尿床了》。关灯、拉窗帘、抱着他的菠萝，盖着他喜欢的被被，讲述今天发生的事情，对他会自己抓着吃饭、会用板牙嚼东西等进行肯定。你问他白天的情况，他会和你互动回答。再日常晚安用语"妈妈爱你、爸爸爱你、爷爷奶奶爱你、外公外婆爱你、大大爱你、哥哥姐姐爱你、姨爱你，我们爱你，我们的星星宝贝，晚安。"之后他自己就会保持安静，静静的就睡着了。

20：30-7：00 进入睡眠模式。晚安宝贝，明天再和你玩。愿和你一起成长。星妈开始进入自己的自由时间2.5h，星妈希望自己每天进步多一点，很开心。