起床送娃，饭后走人。吃了自制三明治，内容太多，明天还是吃燕麦的吧，最近吃的还算是控制的，属于比较素的，但量还是要控制，明天开始。今天的安排就是走访朋友公司，第一个宫齐他要晚点回，这个时间不能浪费就安排自己去了健身房泡了个温泉蒸了个桑拿。我想这也能燃烧点脂肪吧。12点去了宫齐公司，第一感觉老哥老了，这也有3.4年没见了，聊了很多很多，家常工作包括对我公司建议。感觉得到他是一个成熟老练的商人，也感觉到对我长期没联系他还是有点想法的。我希望我能够在以后的生活中长期和这些有能量的老朋友多见见，因为总比把时间给那些每天喝酒的朋友有价值。感觉到不是朋友离我远了，是我走开了。下午3点离开宫齐公司，下一站算得上年轻有为的马兄弟了，他从大阪来名古屋，5年在日化方面做的还是非常好的。我们一直聊到快7点。他晚上约了客户吃饭说不能陪我，我也表达了最近在减肥，约好下次。说实话，有时候的我还是有点较劲的，以前要跟我说陪客户，我肯定会心里有一点不爽的感觉，因为是我的话肯定叫一起吃饭，谁没个客户啊，有装B的感觉，但今天没有，因为我真不想留下吃饭喝酒浪费时间破我大忌：）比我大三岁，以前没看上的人现在做的这么好还是有点那个啥的…… 他也给提了点建议，不错，方向是对的，我再回头屡屡。7点老婆电话来，我走人，晚上8点约好的健身教练给我做体检，安排计划。8点准时到，弄完8点40，在这之前同学告诉我要打助教电话，弄完也没练就走了，我怕外面不安静，电话效果也不好。建斌跟我提出检查同学作业的问题，我觉得我没做好，我会明天弄完，现在的感觉进入一个困难期，我要挺住。这个无聊的日记我也要坚持，就像建斌问我的，你最近做了什么有挑战的事，我说没啥特别大的事，就是做了很多以前没做或者拖拉的事。我觉得这些就很有挑战了，但也想说把要求再加高点，博文加油，明天也是一天的安排，完成目标！
2017.9.6
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