上个月第一次参加趁早的活动,是一个读书会,那一次也不知道是什么力量,让婚后许久不出门的我,鼓足了勇气,在一个阴雨天的周末下午,出门参加活动!
对于趁早的认识,是之前一位朋友推荐的,看她朋友圈,觉得好奇,就当时关注了公众号,也是在一个阴天的下午,上班守在电脑前的我,突然发现这个公众好更新了,是读书会活动集结,于是就有了上面那一段。我觉得我这个人有个最大的特点,就是冲动,做什么事,立马做决定,立马行动,也不多想,这一点,有时候是好的,有时候也不太好,因为,不假思索!
第二次活动,也就是这个复盘活动,我看到后,立马报名,我想这也是冲动吧!因为我好像找回了那个自信的自己!就是啥事都觉得自己能够做到,虽然大多数时候,并做不好。
走入整体,11月的复盘:就分三个方面讲吧:1、新体验;2、读书 ;3、健康(不是时间顺序,而是按照轻重顺序排列)
新体验
在10月末的时候,我竟然做起了微商,也就是只在朋友圈里倒卖东西,其实怎么说呢,我之前自己是对微商有些看法,我觉得这些微商好烦哦,能赚几个钱哦,天天发各种朋友圈,朋友圈刷屏,有的时候直接屏蔽!但是,是因为我看到了嫂子代理了一个微商产品,而且发现她做得特别好,我有点心动,觉得嫂子不仅自己本职工作做得好,做点生意也这么溜,所以,自己一直心里也有尝试的想法。后来,机缘巧合,最好的闺蜜,代理了她学校的产品,我终于也是突破了自我,加入了闺蜜的团队。平时的主要工作,也就是发发朋友圈。然后,我发现,这可能也是一门学问,我就深究过,我嫂子为什么可以做那么好,除了她自己能说会道以外,她还身居要职,这些来做生意的,多少有点吹捧的意味。
我自己呢,刚开始代理,也没啥发言权,只是从毕业开始,我就直接进入另一所学校,没有和社会真正的有过什么交集,身边的朋友也很单一,老公说,你就借助这个机会,好好认识一下社会吧,因为,微商,也是一种生意吧,至于目前刚起步,我可是亏本啊!权当是一种体验吧!
读书
10月份,我读了三本书:
《有效惩戒方法与艺术》
《按自己的意愿过一生》
《我在精神病院抗抑郁》
先说第一本,随手在办公室里拿的一本书,具体的体会,我在上一次读书会的时候谈了,就是,教育和惩戒是分不开的,惩戒,希望给孩子更多一份的约束,更多一分的责任,让他们有所警戒,最终到达教育的目的。惩戒是门艺术,不能一概而论,不同的人群,要有不同的办法,但最重要的是走心,读完这本书,记住的就是两点,一,教育需要惩戒;二,惩戒需要用心去实施。
第二本书,是在参加读书会以后,我立马就下单了几本大姐的书,因为就像我说过的一样,我是一个很冲动的人,想到了就要去做,看完了这本,还有其他三本。看完以后,我觉得对我最大的触动就是两个字,规划!很多事,一步步的走,一步步的规划,兴许并不是遥不可及,但除了规划,更多的是要有一份自律。我加入趁早,最希望的就是学会自律。然后,也是因为看了这本书,做了11月的手账计划表,很有意思!但是,我希望自己能够坚持下去,因为我一翻,发现上次做手账,是去年12月,怎么一隔就是一年哦,我这人真是自律不足啊!
第三本书,涉及到我的第三个主题,所以等会一起说,我觉得非常有意思!
健康
啊~这个话题真的很重要~我觉得十月份就是围绕这话题在开展~
十月,先是自己因为调理身体的原因,成为了中医院的常客,每周要报道、抢号、排队就医,真的是让人多了很多思考。然后是父亲生病,在南昌住院,然后去上海就医,这期间,又让我感觉到很多的担忧!那种,要照顾长辈,又要照顾好自己的忧虑,第一次涌上心头。中年危机啊~
其次,我想和大家谈一谈,抑郁这个问题,作为一个曾经的抑郁患者,我觉得我还是有一点体会的。首先,我们得意识到,抑郁它也是一种病,就像人会感冒、发烧一样,抑郁,这是病了呀!具体的症状,说得轻一点,整日不开心,想哭;说得重一点,是整日想死!更重一点的结果,也屡见不鲜,就是死亡。至于是怎么造成的,只知道其中的一个致病因素有压力太大,这个有可能是来自童年或者常年。我们对于抑郁,应该是接收它,因为不管是我看的那本书上写的,还是我自身的体会,就是抗拒,不接收生病的事实,不吃药,对抑郁认识不足。没错,抑郁患者需要服药,这没什么,得个高血压什么的还不一样得服药,你就把自己当做高血压患者就行,每天吃药!不要有太多的心里负担。
还有就是,这个抑郁的患者,它有时候控制不了自己的思想,它会陷进去,出不来。这个时候需要家人朋友们的陪伴以及关爱。你不要对他们说,你要坚强,你要自信之类的话,这些话鼓励不了他们,因为他们控制不了自己的思想,这些套话,对于一个正常人都未必有用。你需要的是了解抑郁,用爱去陪伴,比如,你陪他们说说话,比如,更重要的是,你陪他们一起锻炼。抑郁会导致自闭,脱离社会、甚至更恐怖的后果,想要减少抑郁症患者悲惨结果的发生,就是我们对抑郁,多一分的了解,对患者多一些的爱和陪伴。抑郁不可怕,可怕的是你对它的无知,生命不止,抗争不息,愿抑郁远离我们,愿每个人生活充满阳光!
复盘结束,不容易啊,我写了整个下午!加油,每天都有灿烂的阳光!