九月的烦扰

最近的日子身体上受着丘疹性寻麻疹的困扰,心理上也产生了一些由性格带来的似乎是沉淀已久却又突然猛烈漂浮而出的冲突。

而这些,似乎也都在慢慢往好的方向发展。从刚开始误以为只是普通的蚊虫叮咬,到去药店咨询买药膏,再到想起去年也是一样的症状去医院确诊为丘疹性寻麻疹,于是买了针对这种症状的洗剂,并且开始注意饮食。这两天感觉不适的症状在减轻。

至于心理方面,突然冒出的冲突仿佛也因为身体不适感的减轻在慢慢变少了。试着去原谅自己的不够强大,去相信一切都是最好的安排。

当然,所有的这些烦扰以后也可能会再次发生。但我愿意相信,现在发生的一切都可能会留下些什么,让以后的我从中获益或者避开些什么。

而且,时间一直在流逝着,烦扰也不会就此而彻底消失不见。

最重要的是,我们都能拥有好好处理烦扰的心态和能力。学着把自己照顾好的前提下,再想方法去解决问题。而不是陷入对烦扰难解的负面情绪里难以抽离,甚至是产生由此而来的自我攻击。

九月,我们都要学会好好照顾自己。各自安好,然后奔向更多的自由与勇敢。

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