你用的护肤品适不适合你？

1个月时间见分晓！

因为的人的皮肤代谢周期是28天，甚至年纪大点的，皮肤代谢周期不止28天。所以因人而异，请至少坚持一个月以后你才能看到使用前后明显的一个效果和变化。那么如果说很多朋友出现了皮肤的问题都特别担心，其实没有必要，因为只要你找到正确的一个原因进行一个对待，不管是长痘，出油等，那都只是一个状态，并不是一种病态，状态都是可以调理好的，如果你找到一种合适自己的护肤品，你是可以长期坚持使用的。如果你现在用的产品并不适合你，请你停用，如果的用的化妆品种类繁杂，也请你斟酌一下。

第一部分：常见皮肤问题解答和建议

痘痘肌肤，痘痘形成的原因：

a.雄性激素过高

b.遗传因素

c.化妆品使用不当

d.维生素A，B的缺乏

e.皮肤感染（细菌乘虚而入，皮脂分泌的增加跟排泄障碍是痤疮发病的一个基础）

首先了解发病的根源，然后制定出一个合理的治疗方案。

痤疮还是以预防为主，平时多注意皮肤清洁，保持通便排毒。

建议：

1.消炎去油脂，要深沉清洁，大量补水，避免化妆

2.每周贴4-5次面膜，用小分子的精华，控制油脂皮质的分泌量。

过敏性皮肤形成原因

过敏性皮肤的特点是红，痒，热，肿，痛。比如说目测的特点是我们的毛孔比较细，皮肤极度干燥缺水脆弱，毛细血管外漏扩张，苹果肌出现一个不均的潮红，我们的敏感肌肤是非常容易过敏的，过敏肌肤不一定敏感。

a.遗传

b.精神因素，压力大，精神不稳定是元凶

c.环境因素：紫外线，激素类药膏，甲醛，过度清洁，过度去角质，天气转换空气污染等等。

注意事项：

不要轻易的去角质，避免阳光直射，大量补水，使用化妆品要使用无色素，无香精，避免总更换化妆品。如果过敏期间，需要停用你所有的化妆品，只涂修复面霜，一星期之后再看情况，因为一般的过敏周期就是一周左右。

痘痘肌肤和过敏性肌肤的区别

痘痘肌肤一般是小颗粒，有脓头，有黑的也有白的，它是不会痒的。

过敏性肌肤也是小颗粒的，俗称干疹。反应是红肿痛痒，它是隐藏在皮肤底下的，当然也包括干燥性蜕皮的皮肤。需要做的是补水，补水，再锁水，因为皮肤的万恶之源就是缺水。

第二部分：皮肤护理的过程原理

我们的表皮是由基底层的细胞所产生的，然后慢慢的由内向外移动，然后经过我们的颗粒层和我们的透明层，改变它的性质，大概在两周左右可以到达角质层，然后再慢慢角质化，再过两周左右角质会变的干燥，变为鳞片以污垢的形式组建的进行剥落。所以说皮肤的周期是28天，在图中可以看到。

也就是说，任何一个产品，不管是内服还是外用，不到一个月的时间，你就没有资格去评判它的效果的好坏，因为正常的代谢周期是28天，如果年龄稍大一点可能还不只28天。所以要让产品发挥到一个最大效果也一定药配合健康的作息和饮食。要不然你一边用者我们的产品改善和保护，又一边不断的伤害它，效果肯定会大打折扣的。

所以因人而异，请至少坚持一个月以后你才能看到使用前后明显的一个效果和变化。那么如果说很多顾客出现了皮肤的问题都特别担心，其实没有必要，因为只要你找到正确的一个原因进行一个对待，不管是长痘，出油等，那都只是一个状态，并不是一种病态，状态都是可以调理好的，如果你找到一种合适自己的护肤品，你是可以长期坚持使用的。

第三部分：科学护肤方法

1.卸妆清洁，

不一样的皮肤，洗脸的标准也是不一样的，当我们洗的不够干净的时候，会导致皮肤的代谢出现一些问题，毛孔不通畅，也会影响后续的保养品的一个吸收。但是我们也一定切记，千万不要洗过头，否则，会破坏皮肤原有的一个保护层，甚至会让皮肤变得非常的敏感，或者加速老化等现象。

油性或者偏油性的皮肤

我们回到家一定要好好卸妆跟清洁，因为只要你用过防晒呀，bb呀，粉底甚至是已经化了妆的，最好是要先卸妆，有人觉得多用一点洁面产品洗的时候泡泡多一点就可以洗干净了；其实很多的灰尘，防晒用品，还有皮肤本身会分泌油脂的，你单单靠洁面产品一次是不能够洗干净的，但是你洗太多次，也很容易伤害到你的皮肤的表皮的保护膜。所以卸妆油的功效是溶解这些污垢，然后再用洗面奶洗会洗的比较干净。

偏干性和干性的皮肤

擦卸妆的时候一定不要吝啬，因为用的少了卸妆过程中会伤害到你的角质层，因为本来干性皮肤的角质层就非常的薄，所以无论你用棉片擦拭还是手指按摩一定要加量。但是大多数的人呢，对于自己皮肤的类型的鉴别不是很清楚，这样的话，再购买洗面奶和卸妆液的时候会是一个很大的难题，因为如果你用错了护肤品，比不用还要糟糕。

2.多喝水。

人体的大部分构造都离不开水，人体的一切生命活动也离不开水，对于人体而言，水在身体内不但是运送各种营养物质的载体，而且还直接参与人体的新陈代谢。但是很多人对喝水的理解呢，仅限于一个解渴的问题。个人偏爱柠檬水，它的美容养生功效就不介绍了。

3.面膜（科学补水）

皮肤的年龄跟皮肤的含水量是息息相关的，缺水是万恶之源，含水量越少，皮肤越老。人的细胞组成大部分都是水，当你的皮肤细胞在水分充足的时候，就会充满活力，包括自身的修复能力也会非常的强。反之，皮肤缺水的情况下，就加速老化以及皱纹的产生，会衰老很快。而我们的生活坏境是非常严酷的，时冷时热，时干时湿，还有各种细菌，病毒，辐射，雾霾都会是我们的皮肤失去水分。

我们人体的各个器官都有各自的自我调节功能，当你的皮肤缺乏水分的时候，皮肤就会自动分泌一些油脂物附在毛孔上面，它既可以保护你的皮肤不受外界的损坏还可以防止皮肤水分的蒸发。如果分泌过多，那些多余的皮脂就会堵塞你的毛孔，然后引起各种皮肤炎症，比如青春痘，痤疮，发生氧化吸附尘埃造成一个黑头，使毛孔变得粗大。这些问题都是跟缺水有关系的。

面膜的功效是让你的皮肤的角质层软化之后，持续的吸收水分跟营养能够达到一个最大化，

DIY面膜VS成品面膜

自制面膜适合日常调理皮肤的一个酸碱度，适合让你的表皮觉得很干燥的时候湿一下，或者说他在你皮肤受损的时候，敷脸起到一个舒缓的作用。

成品面膜携带非常的方便，但是一款好的面膜要求也很高，优质的纸模是精华液最好的一个载体，面膜的契合度，吸附力也是评判一个面膜的标准。

像奥地利天丝膜部0.01毫米的厚度，非常的安全极致透明，面膜紧密的贴合于你的面部，主要他的透气性比较好，吸附能力比较强，质地非常的柔软，所以营养成分承载也会很多样化。

第四部分：个人经验分享

正所谓久病成良医，在第一篇日记中可以看出，我的皮肤是属于那种很严重的痘痘肌肤，造成我皮肤越来越严重的状态是因为我用的化妆品种类繁多，有激素，加上清洁过度。早前因为自己不懂，有人推荐什么好，我就买，因为太想治好自己的皮肤，也不会在乎很多钱，中药西药各种东西，国际大牌都买遍了，后来一用反而不好，然后换，很频繁，有人说我长痘是因为化妆品用太多，皮肤没清洁干净，我就代购了洗脸刷，天天刷，导致皮肤角质层更薄，变得很容易过敏。简直惨不忍睹！

了解了自己的皮肤状态之后，开始治疗...

1.换掉自己所有的彩妆化妆品，选用纯植物性的v塑.

2.为了减少对皮肤的伤害，卸妆水，化妆棉都换掉，用了卸妆洁面注氧型的泡泡刷.

3.鉴于我的皮肤的状况，我的皮肤肌底细胞肯定都是受损的，水光棒三天一次的修复细胞.

4.泡羊奶，泡草药水.羊奶是置换皮肤的激素垃圾的，每天30分钟的泡羊奶，让毒素代谢出来。因为前期皮肤受损比较严重，必须要加上泡草药水镇静消炎。

5.护肤品，选用高营养的霜，给皮肤补水的同时必须也要大量补充营养。虽然价格特别高，但是很值得。

可以参考第一篇.

眼看着越来越好，你开心吗？