一早醒来，听到窗外淅淅沥沥的雨声，想起今天是周日，没什么事儿要赶着做，放自己大假，哪儿也甭去了，就窝在家休息一天啦。
放慢脚步是我现在的生活态度。我原来算是个急性子: 语速快、做事快、吃饭快、走路快……
我的思想改变源于一次国外旅行。
那次欧洲自由行，在法国时，我们计划赶到艾菲尔铁塔，早点登塔，游览后，马上赶到下一个景点，争取一天能多玩几个地方。一行人正赶着路呢，有两个拿着类似‘秒表’的人对我们说着什么，同行懂法语的朋友翻译给我们听:这是一个大慨叫‘慢生活’的组织的人，说我们走得太快，提倡‘慢生活’理念……
当时，我还觉得新奇，居然还有这样的组织，我们每天时间还不够用呢，真不认同这个观点，就觉得，林子大了……大千世界啥人都有，呵呵！
人生开始新阶段，退休了，要有一个转变了，逐渐接受‘慢生活’，这个理念，而且放慢生活的脚步，就是我适应生活状态的法宝。语速放慢: 聊天不急于强着表达、练练唱歌；做事放慢，就想着‘没长命功夫长命做’啦；吃饭放慢，就试着用左手拿筷子，不仅速度慢了也练右脑哦，一举两得；走路放慢，好好观察平时没注意的事情，还真发现不少有趣的事儿呢……
记得苏小明有首歌是这样唱的: 在这个时刻放慢脚步，看看花、看看树、听鸟唱歌，在这个时刻打开窗口，看繁星、凝明月，走进大自然。在这个时刻开放自己，伸出你双手触摸这世界，在这个时刻打开心门，让每闪意念宁静时，源源流入……
今天，就是看看书，听听歌，码码字，很惬意哦！
