看到题目不知道的朋友都蒙了吧，这哪跟哪啊？这又是整的哪一出啊？嘿嘿，还别说，在错中复杂的事物当中，只要我们用心，用联想、专注、图像等方法，多多少少会找到一些规律并深刻记忆在脑海中的。好了，闲话少说，请看大屏幕，实际情况是酱婶儿地，圆周率3.141592626535897932384626......三巅一寺一壶酒（3.14159），二鹿舞三五（26535），把酒吃（897），酒杀尔（932），杀不死（384），乐尔乐（626）.运用联想加画面，枯燥的数字也会变得妙趣横生的，今天，根据《如何高效记忆》【美】肯尼思.希格比书中所传授的方法，来看一看我们如何运用书中方法提升记忆力。
1.记忆过程##
经常有这样的感觉，每天听了看了很多新闻消息，晚上与朋友们吃饭聊天时，只能想起1-2个信息，还只是说出就完事了，没有下文了。而有的朋友，依据一个消息，就可以说出很多有意思的信息，比如，谈起有没有外星人这件事，我的朋友就从今天看见的霍金说月亮背后可能有的消息说起，提到牛顿的万有引力适应宇宙，再到宇宙中各个物质元素都通过光谱获得，再到普朗克时间与距离，再到推演宇宙大爆炸形成星系的过程，再到质子、原子、电子，再到正反两级相互作用，再到地球的形成，等等，如果不是要碰杯喝酒了，他能一直说下去。为什么他能知道的那么多？而且能记住那么多？这种表现，就好比一张后面印有蒙娜丽莎画像的世界地图，当把世界地图撕碎，需要重新拼接复原起来时，我们只要采取将蒙娜丽莎画像一面拼接就很容易复原。如果我们想要按照世界地图一面拼接就会难上加难。记忆要有找到有效的检索过程，要按照容易理解，容易整理，容易提取的方式，帮助我们改进读取和存储信息的过程，从而快速有效的检索提取知识。
2.记忆原则##
书中提出记忆可以分为5个原则，分别是意义、组织、联想、图像化、专注。下面来一一阐述。
1.意义。当每天我们阅读晨读资料或听得到音频时，我们要对知识产生敬畏尊敬之心，因为这是很多人为了让更多的人从知识中获取经验，少走弯路，他们辛苦加班，将知识提炼奉献给他人。首先我们要尊重他们的工作，其次，我们要感觉这就是自我提升的前提，在吸收前人千辛万苦获取的知识时，我们觉得这些知识能使我们的生活丰富多彩，感受到人生意义就是在不断的追求新知过程中，不断完善启发磨练自我。对一件事情从心里赋予了意义，你就会觉得学习理解接受它就会很容易很喜爱。
2.组织。在围棋中，一个个的黑白棋子，只是放在那里，一无是处。可是当我们赋予了它意义，规定了规则，进行了操作，一个个的棋子就显示出了它的价值。书架中的图书，杂乱无章的摆放，大多时间是不会翻看的。可是，将图书分好类别，遇见问题需要解决时，直接去查找那个方面的图书，就会轻而易举。文字、数字、音符等都是这样的道理，只有按照规律，将他们排列组合，有效的组织起来时，为人所用时，才能更好的发挥作用。
3.联想。分散的思维可以帮助我们提高记忆力，比如skill这个英文单词，是技能、技巧、本领的意思。我们分解S+Kill,把S联想成蛇，kill是杀死的意思，因此我们就可联想，一条千年蛇精被杀死是需要技巧本领的。只有不断的强化联想，枯燥无味的事物也会鲜活有意思起来的。
4.图像化。所有的电影都是从文字演化而来，美国大片之所以印象深刻，就是采取了图像化效果，让图像加音频给人们留下深刻印象。
5.专注。专注是一种可以锻炼的能力，每每我们在上课或是开会时，思维常常是想到了别的地方，等到思维再返回时，根本不会记住老师领导所说所讲的是什么。培养专注的习惯，可以让内容赋予意义，能够搭起记忆事物组织、联想、图像的桥梁，能够让它们更高效的运作，指导记忆力突破创新提升。
3.记忆方法##
记忆方法有很多种，因人而异，只要你对要记得事物产生兴趣，赋予意义，运用上述5项原则，有意识的锻炼，都是可以掌握的。记忆有：理解记忆法、扫描记忆法、联想记忆法、精选记忆法、谐音记忆法、口诀记忆法、分段记忆法等等，当你遇见很难记得知识时，首先你要赋予它一个意义并保持专注；其次要找一找它的规律，相互对比发现探究；再次组织联想，形成画面感立体感；最后联想串联并联，怎么连接的舒服怎么来，记住好记为最优选择。
任何事物背后必有其道理，有意识的发现规律并灵活运用，按照规律分好类别，久而久之，记忆力提升的效果会越来越明显，我们就会发现一些事物的奥妙之处。
