为什么我们总是无法实现目标?

这两天正在看一本关于理财的书,内容很全面系统但又浅显易懂,不仅关乎理财,其中很多的思维方式和方法 工具对我们其他的工作生活也有非常大的指导意义,其中有一段写理财目标,我们为什么总是存不到自己想要的钱?我觉得写得很好,自己概括总结了一下,跟大家分享。

要想实现目标首先要设定目标。哈佛大学曾有过调查,写下目标的人,比不写下目标的人十年后收入平均高出两倍;而那些写下目标,并写下了明确的执行计划的人这个数字是十倍。

哇,只要把目标写下来收入就能高出一倍,实在太简单了吧,但写下明确的目标,可不是一件容易的事。有心理学教授提出了一个目标设定理论:认为目标会把人的需要转变为动机,让人们的行为朝着一定的方向努力,并将自己的行为结果与既定的目标相对照及时进行调整,从而能实现目标。

就好比我们在远处竖一面红色大旗,你就会朝着那个方向前进,会少走弯路,而且一旦有了明确的目标,多多少少会做一些与目标相关的行为,相应的就少做了一些与目标无关的行为,根据这面红旗离自己的远近调整步伐的速度、努力的程度;累了 烦了想放弃的时候,再看眼红旗,也会多走几步。明确的目标会影响人们行为的持久性,使大家在遇到挫折时比没有目标会做出更多的努力。

不过很多人还是会说自己也写了目标啊,常常是新鲜几天走着走着就散了撤了忘了,年初写的目标到年底写在哪儿都找不到了。很正常,目标实现路上有六个大坑,让我们来看看你踩到哪个:

第一:是人云亦云定目标,那个目标到底适不适合自己从来没有认真思考过。在设定目标之前一定要仔细评估自身情况。

第二,对目标难度把握不准确。太容易达到会使人失去兴趣,太难达到又会丧失信心,同样的目标对有些人来说很容易对另一些人来说却很难,这取决于实施者的能力和经验。要设定难度适中的目标,既有挑战性,又有可能达到。

第三,目标模糊不明确。明确的目标能让我们更清楚要做什么怎么做,以及估算需要付出多大努力才能达到目标。目标设定的越明确越能减少人们的盲目行为,也更能提高实施人的自我控制水平。

第四,《跃迁》中说:一个人的时间和精力就是他的兵力,一个人的智商和情商,就是他的火力,想象一个聪明人精力是别人的两倍,智商是别人的两倍,很厉害了吧,但一旦这个人兵分三个目标,他马上就会在这三个领域中分别被三个综合能力不如他的选手击败。我们的时间和精力有限,在如今这个机会很多的时代对目标进行取舍并专注于既定目标的能力比执行更重要。

这条瞬间把我击中,确确实实,我就是这样,本来实力就不强,还要分散兵力,怎么可能有大成就呢。还好书里也教了我们取舍的方法:

首先把想到的所有目标都列出来,思考为什么要设定这个目标,可以列出五个理由帮助你思考这个目标是否真正重要,然后给每个目标按重要性、与人生大目标的相关性、完成难度、需要完成的时间先后,打分,最后综合选出三到五个中长期目标。

我自己的应用方式是从今天开始,不仅要记账更要记录下每天自己的时间花销。很多时候,之所以难取舍,就是看不到自己的投入产出比,所以干脆呈现在纸面上,让数字自己来做决策。

第五对障碍估计的准备不足,这个时候仅有努力和坚持是不够的,还需要有适当的跨越障碍的策略。在计划过程中要不断地问自己,这件事会遇到什么困难?如何解决?在完成这个大目标前应该先完成哪些小目标?思考的越周密准备得越充分,就越容易实现目标。

第六,懒惰和拖延症。懒惰和拖延是人的本性、设定明确的有时间限定的目标,有利于缓解拖延程度,最重要的是要学会把宏大的目标,分割成一个个马上可以执行的小目标。人脑需要立即性回馈,每一个小目标的完成都会带来成就感,推动你去完成下一个目标。当小目标不断被实现后,信心就会越来越强,实现大目标的欲望也会逐渐加强。还可以给自己设计一些阶段性的奖励。

我们之所以拖延,常常是因为觉得大目标与实际情况偏离太远,不可能实现才会索性放弃。定期审视进程可以让我们知道哪些地方做得较好,哪些地方需要改进,实施目标的进度是否需要调整,让计划变得更加切实可行。

以上就是我今天学习到并立即用起来了的重要收获,希望我们都能拥有自己明确的目标,划出一条切实可行的路径,然后在前行路上彼此鼓励 共同成长。

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