今天是不是有点太紧张了,感觉自己好像脑子里越来越糊涂,是因为没有休息吗,感觉全程都在紧绷,我能感受到你的胆怯。是不是有没有安全感了,不要对自己要求太高,你已经做到自己努力了,好好静下心来回想自己的感受。紧张,胆怯,怕不被信任,害怕被忽略害怕做得不好,给自己一点力量!
忘却自己,今天吸收别人的能量,却忘了自己的能量存在了,没有更开阔的视野,所以有点胆战心惊。只是你不习惯,没有太多接触罢了。只是一件事情,做到了就做了,没有做到也不强求。把每件事情完成好。
回归于自己的本心,出发点是好的。
下次时候,试着将自己立在那里,去体会自己的存在,自己的价值,自己的流动,回归于自己,守护自己的能量,去带动自己的能量,感受自己能量与他人间碰撞的过程,交换的过程,释放自己的能量,淡定和自如,临在,保持安定当下的状态。自然。
乙亥年正月十七。晚安。