如何克服患得患失,赢定10%的人?你得先学会自我洗脑

有句话令人细思惊恐:“ 这世界就是:一些人总在昼夜不停地努力,而另外一些人,起床就发现世界已经变了。”

为什么这样说?恰好一年一度竞争激烈的高考刚刚结束,我们就先以考试为例看看。

一、考试只要赢过10%的人就胜利了

曾有位成功考公上岸的同学写文章总结心得,其中有段深有感悟的话:

考任何公招,包括考研、考公务员、事业编制等等,
刚开始大家都是在100%的努力,
一段时间后只剩下50%了,到最后还剩30%的人在坚持,
但是最后能坚持看书学习到考试的就只剩10%左右。
所以只需要赢过这10%,就胜利了。

想想是不是这么回事?每年公考前,总有不少人陆续弃考,也有人一直看不进书,临到考试才抱佛脚看几天,并忍不住声声哀鸣:天啊,又一次陪太子赶考。

太多的人输给了自己的怀疑、懒怠和松懈,导致或半途而废,或临阵逃避,或功亏一篑,实在令人为之叹息惋惜。也有人是太想快速地成功,一门心思寻找捷径。所谓有赚一亿的心,却连三天的耐心也没有。其实,捷径恐怕是世界上最远的路。

二、只要写得足够久就会超越大多数人

类似的还有写作、做项目等诸如此类,也逃不脱这种急功近利的陷阱。
已出版几十本小说和随笔的作家雪小禅说:

10000个人说想写作,
第二天只有3000人动笔写成一篇,
在动笔的3000人里,
能写第二篇的不会超过1500人,
能写到第三篇的不会超过750人。
所以,如果你写得足够久,
最终也能进入极小的一群写作者中去。
时光的伟力会把大多数人冲刷殆尽,
留下非常有限的幸存者。

所以说,写作最难的往往不是缺乏天赋,而是做不到真正的“写起来”,踏踏实实一个字一个句子地写下去。

不否认有些人真的很有天赋,学什么都比别人快三步。但是,这种优异能力并没有使他们远远甩开别人,十之八九反而成了他们日渐平庸的诱因。许多人平时在别的地方表现出来的自信、勇气,和毅力,都不知跑到哪里去了,严重的往往会造成终身的遗憾。

正像我们熟知的那句名言:“人一旦堕落,哪怕是短暂的堕落几年,上帝就会以最快的速度,收走你的天赋和力量。”

奇迹总是远离大多数人,因为普通人做事总是虎头蛇尾。因为不相信,所以难坚持。


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三、患得患失时要懂得自我洗脑

人性是这么懒怠和脆弱,难道就真的毫无应对办法了?说个我自己实践过并很管用的招数,那就是"自我洗脑"。

比如备考阶段,最容易冒出的情绪就是患得患失,一会儿觉得自己毫无希望,再怎么拼命也没用。一会儿又觉得自己怎么不早点努力,即使早一两个月也好啊。一会儿又觉得这次还是算了,反正------一大堆胡思乱想,精力都放在自己跟自己耗上了。

遇到这种情况怎么办?有时候真的没有好办法。那么反过来怎么样?把内耗的精力用来为自己洗脑,拼命哄自己说服自己:

好的,你先做好当下这一步,就是看完这页书,解完这道题,然后该玩就玩,该丧就丧吧。

等做好了当下的,再抛出下一个诱饵:做好份内的事情,完成每天例行任务,熬过今天再说,暂不想明天会怎样,也决不想最终会怎样,只管做好今天,明天的事情明天再说。

这样,是不是能破除大部分的焦虑和彷徨?有时候,不能只管低头拉车,还要抬头看路。但一味的仰望星空,浮想联翩,而不实干精进,目标也终将是遥不可及。

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