我们都有过这样的经历,学了新的知识,本来记忆还挺深刻,没过多久,就忘的一干二净😳。
小时候,大人们常说,黑瞎子🐻掰棒子,掰一个掉一个。形容的就是学了新的知识,就忘了前面的。
🍀研究表明,记忆的保持在时间上是不同的,有短时的记忆和长时的记忆两种。
输入的信息在经过人的注意过程的学习后,便成为了人的短时的记忆,但是如果不经过及时的复习,这些记住过的东西就会遗忘☹️。
而经过了及时的复习,这些短时的记忆就会成为了人的一种长时的记忆,从而在大脑中保存着很长的时间。
德国心理学家艾宾浩斯发现了遗忘曲线,描述人类大脑对新事物遗忘的规律。人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用,从而提升自我记忆能力。
今天要推荐的Anki,是国外一款优秀的记忆辅助软件,是根据艾宾浩斯遗忘曲线而开发的。结合遗忘规律,通过知识掌握的熟悉度智能化的安排复习时间,巩固记忆,使短时记忆变成长时记忆。记忆过程变得更加轻松容易😄。
相比传统方法它更加高效更加智能,利用它你可以大大降低你的学习时间,或者你可以在同样长的时间内学习更多的内容。
🍒Anki可以在任意平台运行,Windows, Mac, Linux, iOS, Android, 以及任何带有网页浏览器的设备上。尤其是手机端,可以让我们随时随地,充分利用碎片时间复习。
(需要强调的是,Anki的图标就是带白边的蓝色五角星,图标不是这个的不是真的Anki。Windows, Mac, Android的都是免费的,但 iOS的是付费的)
🍀Anki只是提供了一种学习方法,与内容无关,它支持图片,音频,视频以及科学符号。不管我们要记忆什么东西,都可以从Anki中受益。
例如:
学习任何一门语言
记忆各种结构示意图
记忆法律条文
背诵长诗
等等
利用Anki,你可以自己制作卡片,也可以在线获取别人做好的卡片,导入到自己的Anki账户。本文中外语单词的卡片,就是下载的记忆库。
另外,Anki有很多非常优秀的插件,借助插件可以快速地制作新卡片,还可以将音频,视频,图片放置在你的卡片中。
用Kindle搭配Anki,更是学习外语的利器。
接下来几篇文章,将介绍如何制作精美的模版,以及详细介绍几款优秀插件的使用方法。