大家好，我是汉赋，今天的分享是陈果的《好的孤独》

孤独藏有巨大的精神力量，找到它，你就可以脱胎换骨。

这是这本书的封面一句话，有一种莫名的吸引力，让我去翻开这本书。

其中第一章，就让我感触颇深。

真诚，才显真爱。

人与人之间能够长久交往的基础，要么是利益，要么是真诚，但最终能持久的，只有真诚。——陈果

这段话是这本书开章的句子，简单又有深意，让人不经意的就陷入了沉思：利益和真诚，两者之间，真的能像童话故事一般，不为利益，只为真诚吗？

我不知道大家经历过什么，又看过什么，每个人都有自己不同的想法，但有一点不可否认：无论这个社会有多真实且复杂，自己被伤害过多少次，自己已经坚定信心，要对别人建起防线以保护自己，你都会对某个人全心全意的温柔以待。

你怕他/她因你而受伤，怕他/她因你而受委屈，所以你为了保护她/他，所有困难和苦难都不与他/她诉说，只报喜不报忧，认为这样，就可以让她/他开心快乐。我们称这个行为为——善意的谎言。

但事实是，纸终究包不住火，终有一天，你心中保护的这些人，会知道你藏着的秘密，而这时的伤害比你直接告诉他们，更来的猛烈。

就像作者说的那句话一般：我们能欺骗的往往是信任我们的人，而信任我们的人最不能承受的就是我们欺骗他们。

当我们为了保护他们编造的谎言，被他人或者对方察觉时，我们的所作所为只会让他/她们更伤心，因为这是不信任他们的表现，更是不真诚的表现。

当他们从别人那里得到真相时，他们会受到多重伤害：

第一:他们会担心你，无比的担心你，更为自己没有提前察觉你，帮你分担而自责。

第二:他们会生气，你为何不告诉他们，为何不把他们当做你困难时期的战友，更重要的是，你为何不真诚以待。

我们不想让我们真诚爱的人担心，而戴上一层为他们精心准备的面具。殊不知，真诚爱我们的人只想我们摘下面具，用真面目与他们相见。

就像我以前的一个同事，自己其实已经被某些事逼到了边缘，却依旧每天嘻嘻哈哈，不让我们所有人知晓他遇到的噩梦。

直到火燃烧完他包裹的纸的时候，我们才知晓，他的这几年究竟是多么的绝望。

他因为还套路贷而去套信用卡，为了还信用卡而去网贷，两者无限的互相增长，让他疲惫不堪，每天不辞辛苦的打着几份工。却依旧在公司里，面带微笑，谁有难处，总是第一个帮忙解决。我也受过他许多恩惠，除了师傅和大师兄，他就是教会我最多技能的人。

但就是这样的人，永远将笑脸展露给外人，自己却深陷无限沼泽。

我清楚的记得那一天，我踏入公司，就发现气氛有些不太对，所有人都在讨论着他，我正想问师兄弟发生了什么时，领导开启了早会，宣布了一件事:这位同事辞职了，原因是，催债的电话打到了公司，他没脸再见人，选择了逃离。

领导怕他想不开，全场的同事都去寻他，他师傅最先在他的出租屋里找到了他。

从他师傅口中，我才才知道他发生了什么，20岁的他，手机上密密麻麻的借款信息达到了几十万元之数，凌乱的房间里，本来慌乱的他见到师傅后，长舒一口气，崩溃的哭了起来。

最开始，他因为才出社会被人骗了钱，为了不让家里担心，他选择了路边的贷款公司，但谁知，工作不顺的他偏偏又遇到的是套路贷，他没钱还，只好以贷养贷，就这样利息滚成了雪球。最终滚成了家里人都无法承担的地步。他师傅问：“你为什么不给我们说？我们能帮你的啊！”他说：“我只是不想让家里人担心，不想让你们为难。我想自己努力翻身。”

我们听了心里都不是滋味，他师傅说：“其实，他如果提前告知了家人，或者提前半年给他们说了，钱凑凑还是还的上的，起码利息没有那么高。”

所以，真诚的对待我们身边的人，对自己对他们都是最好的选择。

那为何我们会这么做呢？为什么会掩耳盗铃，一叶障目，自欺欺人呢？

作者解释道:人难免会自欺，因为有很多时候对自己不那么满意，因为总会有一些遗憾，放不下却又无可奈何，除了自己骗自己，竟不知该怎么跨过这个坎。

事实上，只有无法接受真实自我的人，才会虚构美丽，自己骗自己，那是一种直面真相的瘫软无力。如果一个人无可避免地，生而有弱点，那么不能自己接受有弱点。恐怕才是他最无可救药的“弱点。”——陈果

真诚，何尝不是一种自爱？

我们常常为了去迎合外界，而为自己打造一副不属于自己的面具，去面对世人。

就像曾经的我一样，极力的在家人，老师，朋友面前想做一个受人喜爱的人，努力的去迎合他人。学校里甚至不怎么笑，因为这样回显的自己沉稳，即使已经欺负到头上了，也不会说一句拒绝。更是将电视和书里甚至周围的别人家的孩子当做演习对像，学习他们是怎么做的。

直到干妈有一天告诉我的母亲，我感觉他笑的有些牵强，有些不太真实。我妈将这句话担忧的转告给了我，并告诉我，以后的我，做好自己就行，所以事情，我自己做决定，不用看谁的脸色行事。

我当时懵了，那一刻舒了口气，觉得总算不用做样子给谁看了，但又突然觉得有些害怕。我发现，我好像不知道怎么脱下面具了。我陷入了自我怀疑之中。

在我怀疑自我的那天，我列出了自己的劣势，也打破了我给自己的催眠，更认清了自我，再加上家人和朋友们的引导，我渐渐的觉醒了自我，敢于面对最真实的自己。

高中毕业后，初中同学相聚在一起，和我坐一起的女同学看着我眉飞色舞的聊天，惊讶的望着我，我问：“怎么了？” 她回答道：“我不知道，你居然是会笑的。” 我当时愣了愣：“可能当时压力大了些吧，哈哈”

最后，我想用作者的一句话来作为结尾，来使今天的分享告一段落。

我们大可以活成我们自己，活的更本色一点、更真实一些，反正还是会有人喜欢你、也会有人不喜欢你。但至少，你会更喜欢你自己。这才像“自爱”，不是吗？