如何变成智慧的你

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365天內省課程

当我们面对生命重要的危机、打击或是疾病的时候,大部分的人有两种态度。

一种人是借此变得越来越有智慧。当你的心安定下来,就能够产生一种智慧。

另外一种人是有组织思考能力的人格,但是渐渐的被焦虑、担心、恐惧的“自己”所取代。

我们内在有很多恐惧、担心、焦虑的“自己”,可是你那个有智慧的“自己”被恐惧的“自己”取代了吗?

所谓的修行是把有智慧的“自己”逐渐的加强,而不是在日常生活当中被那个害怕的“自己”所取代。

因为一旦被取代了,你那些思考的“自己”和有智慧的“自己”就不见了。

当你被活在恐惧中的“自己”所取代时,你每天就会活在恐惧里。

有些人是越变越开阔,越变越有能量、有智慧;有些人就可能越变越被恐惧所取代。

年轻的时候可能很有勇气,说做就做;等到了四、五十岁就什么事情都不敢做了,变得开始害怕和恐惧。

学会自我觉察回来问自己,我有没有被那个恐惧的“自己”所取代;我有没有每天都在被担心的“自己”所取代。

如果你没有去注重这个“自我觉察”的过程,有一天当你被恐惧的“自己”所取代的时候,你就会永远活在恐惧中了。

如果你没有定下心来用你的智慧、信任去提升自己,当问题来了,你就会充满恐惧。

你们要做一个决定,将来你要随着每天的变化,去观照自己有没有不断在累积“恐惧的信念”和“恐惧的情绪”。

因为累积到某种程度,你就会被那个恐惧的人格所取代了。一旦你被取代了,你的力量就失去了。

因为智慧就是力量,所以你要把智慧一点一滴的累积起来。你累积智慧的过程,就是一种“定”。

当你日后遭遇到各式各样变化的时候,就会有一个智慧的判断。你将不会那么慌,而且越活头脑会越灵光、越有智慧。

炼成智慧的你!!!

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