今天是什么日子
起床:5:20
就寝:11:00
天气:下雨
心情:必须愉悦
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
打电话,写作,学习哲学
改进:零碎时间分配不合理
习惯养成:早起,阅读写作,看新闻
周目标·完成进度
这周学完陈果的课
学习·信息·阅读
学习哲学并且思考
看新闻不能光看看
睡前坚持读书哪怕一分钟也要读
健康·饮食·锻炼
尽量不喝饮料,不吃辛辣不吃冰的食物
早起拉伸,哪怕一分钟也得坚持下去
人际·家人·朋友
有空多和家人打电话,可以适当和陌生人交流,正确看待朋友二字
工作·思考
不管做任何事情,不管和任何人说话,都要做的:我的心里只有你,我的眼里只有你!永远怀着真诚的心。
最美好的三件事
1.明白我能够把握的只有现在
2.明白我决定不了未来,也决定不了过去,只能决定此时此刻
3.心灵进一步得到净化
思考·创意·未来
现在决定未来,现在决定过去
保持一颗平静的心
做你认为正确的事情
他人是我,是另一个我,是不是我的我,是我所不是的人
博爱
青春万岁