夫妻之间,家人、朋友之间总是会有磕磕碰碰,正确处理好这些问题,对双方的关系是一个大大的加分项。今天的剽悍晨读给我们两点启发。
一、在发现自己不满意对方某一点并想提出自己看法的时候,要选对时机和策略。如果劈头盖脸指责对方“你怎么这样”、“你怎么这么自私”、“你…”,不仅会导致对方反感,更会是争吵的导火索,还不如在某件事情的发生过程中谈谈自己的感受和想法。
学会倾听对方的说法,以对方的角度思考,复述对方的感受,鼓励、引导ta说出其真正想法。
比如母亲一直以来都有唠叨的习惯,虽然非常能够理解母亲是出于关心而念叨,但时间久了内心烦闷的紧,有时候就会刻意躲避或者直接怒怼“烦不烦呀,一直说”的恶语相向,最后惹怒她进行大战。现在想来,心平气和的说出自己的感受和相关事情的解决办法比较不会让母亲心生怒意。比如“好的我知道了,其实你不用和我说太多遍,3遍就足够了,你是母亲,你的话会认真考虑,有结果了一定和你分享”。还有一个方法是让对方体验一次自己的无奈:在一天中集中反复跟母亲念叨一件事,直到她烦躁的时候进行反推理。
好的关系需要经营,需要双方的相互配合。适时的以对方的感受为前提进行沟通吧。少一点指责,多一份理解和包容。