我身体湿气是比较重的,早上起床洗脸看着镜子里的自己,水肿的眼睛,脸上浮肿,肚子跟大腿上的肉....22岁的我怎么这么油腻.....一点没有年轻小姐姐的朝气！！！上班也经常犯困！还被领导抓到过很多次！
后来也是朋友建议我去看看️中医调理一下,中医当时又看我舌头,又把脉的,说我✔️湿气太重了,一直排不出去不仅身体状况不好,还会让我持续发胖！！！给我开了个祛湿的方子！从上个月开始用,到现在湿气已经好多了！还意外瘦了✔️14斤呢！！！！
先来看看你有没有湿气！！（有其中一条就说明你中招了！！）
皮肤就会变得比较粗糙，
色斑的颜色也会加重
皮肤比较油腻 容易长痘痘或者湿疹
发胖 这里是虚胖，尤其是小肚子，
减肥还困难，不容易瘦。
大便燥结或者粘滞不爽。
小便深黄色，异味大。
口干、口苦、口臭，牙齿比较黄。
1消脂祛湿茶：
✨材料：玉米须、陈皮、冰糖、菊花、大麦、薏仁、
✨陈皮：润肠通便 排毒养颜
✨菊花：平肝明目 理气开郁
✨冰糖：补中益气 和胃润肺
✨大麦：消渴除热 增润肌肤
✨薏仁：补肺清热 降血降脂
✨玉米须：自己感觉是点睛之笔的一味药，甜丝丝的味道，有清热消暑、降低血脂减肥的功效，
2懒人强效祛湿贴：
除了上面的消脂祛湿茶,中医还给我推荐了✔️ 京九堂的千金清湿保健贴✔️,祛湿比较好的中药贴！用起来也超级方便,睡觉的时候贴在肚脐的位置上,第二天撕掉就行,也可以贴在脚底板,不过我建议贴在肚脐上哦！毕竟贴在脚上一下子用两个太浪费,
刚开始用的时候早上撕开肚脐上总是湿湿的像是汗一样,祛湿贴上也都黏黏的！！！用了有一个星期情况就好了很多,
用到现在有一个月了,最明显的就是早上起床眼睛跟脸不水肿了,肚子跟腿感觉也瘦了两圈,而且湿气缓解了之后整个人都觉的精神多了,每天大便也超级通畅,！前两天刚称了体重！瘦了14斤！！！、
祛湿气真的是减肥路上的一大关！！现在胖胖的你真的不是胖❗湿气啊湿气❗一定不能小看湿气！
