写作，就是写自己的所思所想，通过写作，我们更容易理清一些思路，会有新的启发，也会倒逼自己输入更多的知识来保持写作的有价值的内容的输出。但是，写作的道路也并不是一帆风顺的，就像最简单的写日记，特别是在自己没真正做事情的事情，就真的会出现流水账式的日记记录，而且还会打击持续记录的习惯，从而终止写作。
写作的前提，还是要有一些内容可写的，这些内容来源于我们工作生活上的一些经历和思考，倘若我们每天过得浑浑噩噩，每天就是吃喝拉撒，不出门不做事，除了睡还是睡，这种情况下，让我们如何能写出一写东西呢，总不能每天都记录：今天吃喝拉撒睡，睡得很好。所以，在我们出现了写不出任何东西的时候，我们仔细想想，是否今天我们没真正做一些事情，没有独立思考，每天重复的机械劳动是否让我们的脑子停顿了下来，我们今天是否没有阅读，所以，没有新的经历和输入，我们就不会有新的体会和思考，那么我们自然是很难写出东西了。老实说，状态就像是现在正在打字的我，这一个月以来，我一般都维持在早上脑子最清醒的时候写作的，这个时候脑子活跃度比较高，自己也真正做了些事情，所以这一个月以来，每天一篇文章的任务不算什么难度的，我还为此得意乐好一段时间，可是今天，我就被狠狠打脸了，我从早上到现在，还没有构思出任何可以写作的材料来，不用想我也知道，这两天我没有练琴没有看书，除了任务中的心理学的书，我也没有陪孩子聊天，几乎完全放空了自己，原因是·······我昨天和今天我沉迷于和一位朋友的微信聊天，聊生活聊工作聊烦恼聊家庭，感觉相见恨晚，有种知己相遇的悲壮感（当然这位朋友是女的），导致今天一天工作也几乎在微信聊天了，人的精力始终有限，在工作的时候聊微信确实是不可取的，因为我们在工作中的专注力一旦被打散，就需要30分钟以上的时间才能重新集中的，关键始终在这酝酿的30分钟之内，还不断的有未微信进来，即使没有微信信息，我们还是偶尔会停下手中的动作去瞄一眼手机的绿色提示灯有没有亮起来，哦，今天这样来回折腾，让我感觉像连续加班了一个星期那么疲惫，导致该完成的任务总是被我一拖再拖，到现在还是没有完成，我预想得到，今晚的焦虑肯定要来探望我了，这叫什么？我们粤语叫：食得咸鱼抵得渴！都是自己做的孽啊，含着泪跪着也要把它搞定的呀。
今天写不了什么内容，那就写“写不出文章的状态”了，总结一句就是，没行动！
所以，想要写更多的内容，那就行动起来！郭富城不是有首歌词嘛，动起来！
