年轻人，请先学会悦纳自己
《女生，我悄悄对你说》与《男生，我大声对你说》是毕淑敏专门写给青年男女的心灵之书。毕淑敏认为：“这个基本价值观变幻、动荡的时代，年轻人不可避免地充满迷茫和焦虑，但是我认为他们的茫然是有解的。”在这套书中，毕淑敏妙笔漫话男生女生，可谓是当今青年男女认识自己，走出焦虑迷茫，追求快乐幸福的人生指南，对于认识和理解异性心理也有教益和启示。
掩卷而思，我想起第一次读毕淑敏的作品，是她的小说《血玲珑》。或者是因为毕淑敏是医生出身，或者是因为她是心理医生。我觉得她的作品始终关注“人”，这世上独一无二的每一个人。这两本心灵之书，我感触最深的是两个字悦纳。随着时间飞逝，我们会慢慢懂得只有悦纳自己，才能真正悦纳他人，悦纳社会。
悦纳自己，接纳自己的得失
悦纳自己，顾名思义就是愉快的接受自己，既接纳自己的优点，也接纳自己的缺陷，真诚地喜欢自己，喜欢自己的不完美，喜欢自己的个性，喜欢自己的与众不同。
穿一身黑衣服涂鲜红口红却不会拥抱的飞茹，一直馅在父母的死中苦苦折磨自己。毕老师的心理疏导，终于让她找回了自己。善于悦纳自己的人能从容地对待自己的得失，他们擅长处理完善自我与悦纳自我的关系。王潇说过的一句话，本来就是发生故事的年纪，还顾得上什么危险波折。所以与其永远沉浸在过往的得失中自怨自艾，不如原谅自己，原谅自己是最简单、最好的解决办法。以积极的心态面对人生，也许你会发现，“柳暗花明又一村”。
悦纳自己，勇敢做自己的主人
台湾女作家张德芬在《遇见未知的自己》一书说：“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”从一出生起，在我们的身上就被贴上很多标签，被某一种身份认同。很多人在成长中慢慢失去自己，尤其是女孩子。结婚前是家里的乖乖女，结婚后是家里的贤妻良母，“不能随心所欲地飞翔”。夜深人静时，她却不知道自己是谁？热播剧《延禧宫略》中，端庄典雅、魅力聪慧的富察皇后，活着的时候对上一心侍奉太后、尊敬丈夫；对下厚待嫔妃，甚至将她们的孩子视如己出。但天性爱自由的她唯有结束生命，才能飞翔，才能得到解脱，不再做皇后，只做自己，做富察·容音。在生活中，也有很多人因为别人的看法，而放弃自己的初衷，活在别人的标杆之中。原本美丽聪慧的女博士跳出了垃圾婚，却失去了自信，陷入了垃圾堆，正如毕老师所言，能救她的只有她自己。
悦纳自己，做最好的自己
美国动物科学家，畜牧学博士坦布尔·葛兰汀自幼患有自闭症。她在全世界范围内参加各种自闭症方面的演讲，以患者的身份向其他人讲述自闭症拥有的独特感受，鼓舞了许多自闭症家庭。在她传奇曲折的一生中，始终明白自己和别人是有差别的，但并不比别人差！与苍翠挺拔的大树相比，小草是卑微的。但小草从来没有自惭形秽，卑躬屈膝，而是尽自己的一份绿意装扮着大地，映衬着娇花。即使是小草都明白自己很重要，都懂得恣意流淌绿色，我们这些聪明的人，就更应该从容地接受自己的不足，勇敢地做自己的主人，才能扬长避短，走进了一扇又一扇的“门”，成为最好的自己。
我们可以握紧自己的右手，轻轻闭上眼睛，听听内心的声音。我们每个人都很重要。年轻人，将来的道路不论是鲜花掌声还是荆棘丛生，请先学会悦纳自己！
