就像每个人都有不同的气质一样，每个家庭都有不同的气场。

如果一个女生，曾经天真烂漫、积极乐观，结婚几年后变得俗不可耐、老气横秋，那一定与她所处的家庭有关，是这个家庭的气场改变了她。

与其把婚姻比作是爱情的坟墓，我更愿意把它看作是一颗幼苗，在结婚当天种下，这棵树会生病，会难受，会高兴，它有丰富的内涵，如果希望它在时间的流逝中，变成一颗能经历住风雨的茁壮大树，与两个人共同的经营是分不开的。

两个人相遇是缘分，能够携手是修行。会引起婚姻这棵树生病的致命伤，你有吗？被伤害到了吗？

心理学家埃利斯说，事情并没有绝对的好坏，而是由于人们所持有的观点，导致了后果的发生。如果你有以下的心态，改变，从来都不会晚。

1

我是对的心态

你必须听我的

有时候，婚姻是一场两个人的博弈。付出多一点的一方，更珍惜一点；爱的深的一方，更容易妥协一点。

但，不论是怎样的状态，这种“我是对的，你必须听我的”心态，就像一把刺刀，将两个人划到了不对等的层面。

君臣、上下级都不可能做到事事听一方，何况夫妻关系呢？平等、尊重，是两个人相处最起码的前提，婚姻也不是一方奴役另一方的工具。

对于有这种心态的人，要不好好商量，让对方改变看法；要不就是乘早离他远一点。除非，你以做木偶人为乐。

2

托付心态

婚礼上，父亲将女儿的手放到新郎的手中，意味着一种涵义：从今天开始，我把女儿托付给你了，请你照顾好她。

这是个感动人心的时刻。

但可惜，它只是一个美好的愿望。现实是，婚礼上感人的一幕幕刚散去，洞房花烛夜的温情还在，婚后第一天的早晨，两人很可能会因为谁做早餐而闹起矛盾。

是谁说会照顾我一辈子的？曾经的那些话都是骗人的吗？

此刻，不要去辨别这个人是否是骗子，而是要认清，在这个世界上，即使是父母，都不可能为你的人生负责，何况是没有血缘关系的丈夫。

托付心态，将自己的人生寄予别人身上，是一个特别可怕的想法。美国心灵作家芭芭拉·安吉丽思写道：“婚姻不是一种结局，它无法完全左右你的人生，它是一种自己选择的生活方式”。

即使在婚姻中，我们都要记着：对自己的选择负责，承担自己的人生。

3

不要把工作的情绪带回家

不愿讨论自己和对方的内心感受

很多情感和婚姻的文章都教导我们：“不要把工作的情绪带回家。”其实，这种方式并不是很正确。

当你在工作或者生活上，遇到了委屈、难过、愤怒的事，最想和谁诉说？很多人的选择是爱人、好友。

婚姻的一个很重要的用途，便是两个人共同面对风雨，包括情绪上的跌宕起伏。需要注意的是，共同面对，并不意味着让对方承担。比如在单位受了领导的气，无处发泄，回家朝着爱人孩子一顿发火，这不仅是情商低的表现，而且会伤害家庭成员感情。

遇到情绪上的难题，开诚布公的对话，说出自己的内心感受，是促进双方感情的重要方式之一。

4

家丑不可外扬

维持表面的和谐

其实，现实生活中有太多的表面夫妻，别人看起来和睦恩爱，实际上夫妻关系已经是一潭死水，遍布暗礁。

相敬如宾并不是很好的夫妻关系，对于双方的需求，存在的矛盾，懒得想办法解决，或者努力过，失败了，便无心去解决，放弃了修复两个人关系的能力。

看似表面的平静，下面涌动着暗潮，身处其中，哪有什么幸福可言？这种表面式的和谐，总有一天，会撕下所有的面纱，露出狰狞的面目，走到无法挽回的境地。

学会保养式的沟通，是促进婚姻和谐的一个法宝。就像芭芭拉所说：“在爱情中，学会坦诚够挺，是年复一年保持爱情魔力的唯一希望。”

切记沟通时，不要含着埋怨，这只会激起对方的反叛心理。坦诚地说出自己的需求，和对对方的希望，拿出诚意，给生病的婚姻之树真诚的照顾。

5

一忍再忍

不懂得如何有效处理冲突

为什么很多夫妻在离婚时，说的最多的一句话是：我忍你好久了？

为什么说冷战是毁灭夫妻关系的杀手？

最根本的原因在于，很多夫妻不知道如何有效处理冲突。面对出现的冲突，很多过来人会说：“忍一下，你别理他，就过去了”。

事实上，风波的过去，只是表面现象，其中所存在的矛盾，没有得到解决才是根本。

所以，很多夫妻便陷入了“产生矛盾、冷战、一个人低头示好、另一个人顺坡而下、暂时和好、同样或不同的矛盾再次出现、再次冷战、再次一个人低头示好......"。

长此以往，这种处理矛盾的方式成为习惯，对夫妻关系的伤害极大，每一次冷战，留下的是各自心中的积怨，冷战次数越多，时间越长，积怨越多。

有位心理咨询师说，经营亲密关系的秘诀：一是表达需求，二是接纳不同，三是双方共同努力，寻求平衡和双赢。

要做到这些，首先双方要达成共识：好的夫妻关系，好的家庭气场，与家庭中的所处的每个人都息息相关，不是你爱我多一点，就要忍我多一点。