想要快乐,我们一定不能太关注别人

人生在世,总有一些时刻,我们感到快乐,也总有一些时刻,我们感到痛苦。快乐和痛苦,往往不在于事情本身,而在于我们如何看待它。如果我们想要快乐,那么,我们一定不能太关注别人。

关注别人,意味着我们将自己的情绪和幸福感寄托在别人的行为和态度上。我们会因为别人的赞扬而感到高兴,也会因为别人的批评而感到沮丧。然而,这样做的问题在于,我们的情绪不再由我们自己掌控,而是被别人所左右。

如果我们太关注别人,就会忽略自己的内心感受。我们会忘记自己真正想要的是什么,忘记自己的价值观和目标。我们会开始迎合别人的期望,试图赢得别人的赞扬和认可,而不是追求自己的成长和幸福。

而且,当我们太关注别人时,我们会变得容易受伤。别人的批评和指责会让我们感到痛苦和失落。我们会开始怀疑自己的价值和能力,甚至开始否定自己。这样的情绪状态,显然不利于我们的心理健康和幸福感。

相反,如果我们不那么关注别人,我们将有更多的时间和精力去关注自己的内心世界。我们可以思考自己的喜好、目标和价值观,更好地理解自己。我们可以专注于自己的成长和发展,而不是别人的评价和看法。

当我们不再那么关注别人时,我们也会变得更加强大和自信。我们将不再害怕别人的批评和指责,因为我们知道自己的价值和能力。我们可以更加坦然地面对生活中的挑战和困难,因为我们相信自己的能力和潜力。

所以,想要快乐,我们一定不能太关注别人。我们要学会掌控自己的情绪和幸福感,而不是被别人所左右。我们要关注自己的内心世界,理解自己的喜好、目标和价值观。只有这样,我们才能真正地获得快乐和满足感。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,033评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,725评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,473评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,846评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,848评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,691评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,053评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,700评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,856评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,676评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,787评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,430评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,034评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,990评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,218评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,174评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,526评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容