2017关键词：轻松、财富自由，时间自由、喜悦、奇迹、无比幸运、无限美好的可能、一切美好兼得

记得

永远保持谦卑，

永远感恩所有的老师，所有的老师都是一体的。

【总结我，日常做事及写咖啡冥想的原则，仅供参考】:

1.带着我的目标百分百实现的感觉去做事。

2.做事之前先发心，调整动机，不要无记去做。

3.有意识地给出去，果子回来的时候，你是有感觉的。

4.想想我为什么要实现这些目标。仅是为了自己吗，还是为了让更多人获益！

1好种子开花：

感恩，小番茄昨天开的会议，帮我分析问题。

感恩今天接到先生的电话，关心我。

坏种子觉察：

最近接触到的各种各样的善知识有些多，内心对这些有评判，这个好那个不好，这样种下了很不好的种子。思维笔的空性，我看到知识哪个不好，这个不好是来自于我。而不在于那个知识本身。要认识到善知识本身是空性的，好与不好来自于我内在种子的投射。因为我没有智慧的种子所以看不到它的好。

另外今天听苏倩老师的课，也是很好的证明。她通过转变自己，自己变好了。最后甚至能够听妈妈说出像大师级别的话，所以说好不好，来自于自己智慧的种子。

如果说我有智慧的种子，那即便是很普通的善知识，那也能带给的我很高的智慧。如果我没有智慧的种子，那即便是很高深的善知识，我也不能从中学到东西。

忘记思维空性，就容易活在评判外界的事物，是非好坏对错之中。外界的一切事物都是清净的，不好来自于自己内在不好种子的投射。心净则一切净。换句话说，种子好，看一切都好，种子不好，看什么都不好。根源在于自己。

2带着愉悦的心情开始回顾今日的种子实践：目标，对应的种子实践，回向

（下面有的不是晚上睡前才写，有的是当时做好就及时记录下来。）

这段时间的重点目标是健康，所以在做事时动机，我尽量关注我帮助别人的健康做了什么？他收到了什么样的感受。

1.为一切有情众生的健康安乐，存入放生款1元，累积38元。回向一切众生健康安乐，解脱成佛。

2.为一切有情众生的健康安乐，素食6年+54天。和家人们一起素食。姚妈妈今天做了很丰盛的素食餐啊。青椒土豆丝，豆角杏鲍菇炒丝，芹菜干子，……感恩大厨，做出来超美味的素食。通过素食我帮助很多生命不被杀害，保护生命，延长生命，帮助他们获得健康安乐长寿。如果我通过食素获得健康，我能把自己的事例分享出去，能够帮助一大批跟我相同疾病的人。我还能通过素食获得健康向家人证明种子法则，让他们也相信种子法则，开始力行，从小家开始并带动更多人运用佛法的智慧获得成功和幸福乃至生生世世的究竟安乐。

3·为了一切有情众生的健康安乐，为了老师的健康，帮老师洗碗。愿一切有情众生的烦恼习气，贪嗔痴慢疑，身体里的脏东西，病毒像洗衣服一样被洗净，愿一切有情众生解脱成佛。老师看到这么干净的碗，心里肯定会说，哇，这么干净的碗，比刚用完时，干净好多。

好高兴啊，一切都被清净了。回向一切有情众生早日健康安乐，解脱成佛。回向我4月15日体检血液指标一切正常，身体健康。

回向一切有情众生都能受到老师的智慧引导，解脱成佛。回向所有想去格西老师课程的人能够如愿。回向我能够顺利去七阶直见空性的课程。

4.老师泡脚时，陪伴老师聊天，老师把智悲德育网告诉我，感恩老师把这个信息告诉我，对我设计有帮助。回向所有的夫妇彼此陪伴，共同学习智慧，解脱成佛。

5帮忙在喜马拉雅听平台发布音频，帮助更多人认识慧真平台，认识奥南朵老师，认识小蕃茄，帮助他们扩大影响力。哇，他们知道后会想，哇，又有这么多人通过这个平台认识的我们，想要了解我们，我们想要参加课程。感恩喜马拉雅听平台的传播介绍。

帮助听众获得身心灵的成长，乃至探索解脱成佛的方法。回向一切有情众生获得智慧引导，解脱成佛。回向一切弘法利生的事业兴办，回向我设计的孝子画册畅销，有影响力，被广泛传播，购买。

9.随喜所有健康的人，随喜所有素食的人，随喜所有奇迹般康复的人。

10随喜公司，到深圳举办100多人的公益免费的传统文化公益师资培训班.帮助更多校长老师学习传统文化智慧.圣贤教诲，从而帮助更多孩子家庭获得幸福的人生。回向一切众生获得智慧，解脱成佛。回向所有想去格西老师课程的人能够如愿。回向我能够顺利去七阶直见空性的课程。

11.猛烈随喜2016年在大恩上师的带领下，我们大家共同的努力，我们共同帮助了约1500百万条生命获得了救度，生命得到了保护，生命被延长了，并且相续中种下了解脱成佛的种子。非常高兴能参与到这样的大放生，参与这样的弘法利生的事业当中去。

【财富+智慧+健康+幸福+所有兼得】

12.用财富主动支持能帮助很多人获得健康、财富、智慧、幸福的智库平台，让它更好地运营，支持1元，让它有稳定的财富来源，从而让更多人获得健康、财富、智慧、幸福、心灵的平静。累计支持35元。愿众生在这个平台找到所有想要的东西，所有兼得。回向众生和我，一切美好主动来找我们，一切兼得。

带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给所有的众生，愿众生拥有氧气般的财富，健康的身体，无量的智慧，早证佛果，身心安乐获大自在！

同时回向给我设定的目标2017年4月15日体检一切正常，获得健康，愿我通过金刚智慧因果法则，达成目标，成为成功和幸福的“超人”，用自己的真实事例帮助更多人，成为身边亲人、同事，朋友和众生学习的榜样，影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福！

感恩格西麦克老师，带给我们这么好的智慧，让我们拥有精彩的人生！