日更46-365:学会自我反省

《拿破仑希尔致富黄金法则》卡片笔记3-86-100


【原文】


自我分析是触及个人能动性最重要的方式之一。我没有一天不反省自己,看看哪里失败了,弱点在哪里,哪里能够提升。每天我都会想我能做什么来付出一些更多更好的服务。


每天如此,一直坚持到现在。甚至在今天我还能发现自己哪里可以再提升,哪里可以做得更好,或者如何我能给予更多。


【核心解读】


在个人发展中,个人能动性发挥着重要作用。人不仅能把握自己与外部世界的关系,还能把自身的发展当作自己认识的对象和自觉实践的对象。通过自我设计和自我奋斗,人可以不断创造条件,实现自我发展的目标。这种能动性赋予了人在一定条件下主宰自己命运的可能。


我觉得坚持自我反省,就是一种自我设计、创造条件的好方法,它可以让我们及时发现自身不足,了解自己,调整目标、计划,从而实现自我发展。


【经验感悟】


成功是属于有心人的。


自我反省,需要天天做。反省也需要有启发性,需要好好设计一下内容。我觉得还是要有一个大方向。我现在就一直定不下来总目标。我想着是随意阅读、输出(写)一年再说。


【行为引导】


通过今天的阅读,我觉得我可以每天以上帝的视角去观察自己,分析自己,了解、发现自己,早日找到目标。



我可以通过提问的方式来每天反省自己:


我今天都读了什么书?对什么内容感兴趣?什么内容引起了我的注意?我对我喜欢的内容做了什么?今天我哪里做得令自己满意与不满?今天的情绪如何?什么引起了你的情绪?如果让你今天去帮助一个人,你会帮助什么样的人?你会以什么方式去帮助她?你对自己的表现满意吗……


还可以做一个每日反省表,来固定一部分反省内容。

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