一个人在做自己真正喜欢做的事情的时候，他的心一定是宁静的。而给我带来最大快乐的事情、让我的内心得以真正宁静的就是阅读和写日记，这是使自己内心丰富起来的两个基本途径。
我从小就养成了阅读的习惯，首先是从武侠小说、言情小说等等开始的，接着迷上了唐诗宋词，到高中、大学的时候疯狂地阅读世界名著，最近这些年又爱上了哲学，广泛阅读了大量的人文、哲学书籍。通过阅读去和书籍中的那些伟大灵魂进行交谈，去占有人类所创造的最重要的精神财富。阅读的确改变了我的人生，使自己从一个调皮捣蛋的孩子成长为一个对社会有用的人。其实，对大自然的感受也好，对人生的感受也好，是需要培育的，通过阅读，你就会受到感染，得到提高。阅读不但能让人内心丰富，而且能让人心静，摒弃浮躁与喧嚣，还能养心、养生、养颜。不管从事哪个专业，做为一个人，你应该让自己获得丰富的、多方面的精神享受，如果只具备一个狭小领域里的专门知识，那你只能当一辈子工具了。其实很多大科学家也是不受自己专业限制，有广泛的兴趣、爱好，特别是喜欢阅读。比如达尔文小时候酷爱莎士比亚，爱因斯坦酷爱塞万提斯，对哲学也很有研究。
而写日记则是近几年才逐渐养成的习惯，缘由是女儿不喜欢写作文，于是，我和她一起写，以带动女儿对文字的兴趣。刚开始的时候，语句不通、前言不搭后语、艰涩难懂，和记流水账没什么两样。而语文基础比较好的先生常常给我修改、提意见，于是慢慢地行文流畅、主题鲜明、语言风趣幽默了。后来渐渐进步，连先生都没有办法进行修改了。这样下来居然养成了每天写一千字的习惯。每天，不论工作多么繁忙，都会抽点时间来写，不写就会很难受，半夜都会爬起来写，就像的家庭作业一样，不完成的话，对自己内心就无法交差。我大致估算了一下，一天一千字，十天就是一万字，一年三百六十五天就是三十多万字，三年就可以达到一百万字。这对于自己而言也是一项了不起的成就！常常把这些小豆腐块的作文发到“简书”上，也经常被许多专题收录，由此结识了许多同道中人，他们的文章让我汗颜，都是这个领域的高手，他们的文章各有千秋，让我受益匪浅。同时身边的、网上的好友们都毫不吝啬对自己鼓励，让我一路走来，充满信心和勇气，不惧任何艰难险阻。
其实这些文字也不会给我带来财富、名声等外在的东西。但是，我觉得我们每天的经历都是宝贵的、不可重复的、稍纵即逝的，我们总是在遗忘，如何而留下这些珍贵的记忆呢？就是通过写日记。这个写的过程，实际上是在你的内心用另一种眼光把自己的日子重新过了一遍，无形中延长了你的生命。通过写日记与自己的灵魂交谈，体悟了人生、洞察了人性，把自己的经历转变成心灵的财富，让你真正珍惜自己的生命。这些文字是你内心的收获，那才是你最应该珍惜的。写作不只是作家的事情，我们应该经常为自己写点东西，把自己觉得有意义的经历记录下来，把自己的感受和思考记录下来，这才是我们最为宝贵的财富。
