我是典型高反应人格，也就是高敏感性人群。最近看了很多心灵书籍，觉得只有两个字能解决我的困扰，那就是放下。放下才能解脱，放下是为更好的得到，舍就是得，得就是舍。人的一生都是短暂的，没有必要把时间浪费在不好的执念上，放下也是为了更好能提起。比尔盖茨裸捐，他既能提起，又能放下。
有一句话说的好，放下羁绊，得到自由；放下愚昧，得到智慧；放下忧伤，得到快乐；放下痛苦，得到幸福；放下面子，得到解脱；放下自卑，得到自信；放下懒惰 ，得到勤奋；放下消极，得到积极；放下抱怨，得到安慰；放下狭隘，得到宽容；放下怀疑，得到信任。
放下了，就拥有了！
放下了，你就赢了！
个人领悟，学会放下不好的执念后，整个人好像重生了。和生死相比，感觉一切问题那都不是事。活在当下，学会放下。人生才不白活！
