《非暴力沟通》第六天11.2

一、摘要感悟

感触:这让我想起和先生的沟通,以前我也是总埋怨他,觉得他简直就是榆木疙瘩,说讨厌他做什么什么,可不可以不要怎样怎样……,结果,可想而知!

一年多前在一个公众号上听了一篇文章,就是关于这个话题的,后来尝试换这种沟通方式,直接告诉他:我希望生日时可以收到什么礼物。我喜欢你上班时跟我们娘仨拥吻道别,我希望一直这样做下去。我希望你可以给孩子们讲故事,哪怕是录好的音频也可以……,等等~真的很神奇,他都做到了~

二、亲子互动

弟弟今天生病,呕吐,发烧,肚子疼,我在处理弟弟的一切相关事宜时,哥哥突然单独跟我说:妈妈,我想跟你说一件事情

妈妈:好的,你说

哥哥:说了,你可能会不那么高兴

妈妈:没关系的,你说,我很想听,也很在乎你的感受

哥哥:就是弟弟生病时,我觉得你都不爱我了

妈妈:哦,你看到妈妈照顾弟弟,忽略了你,你有点失落和难过对吗?

哥哥低头:嗯

妈妈:哦,那对不起,看来是我忽略你的感受了。妈妈爱你,谢谢你愿意跟我说这样的心里话,这话会让人有点难为情,所以这可是很需要勇气呢~

哥哥:我说了怕你会不高兴

妈妈:哦,了解,你现在已经说了,那你觉得妈妈有不高兴吗

哥哥:没有

妈妈:是的,妈妈不但没有不高兴,反而很开心你能告诉妈妈心里话,那你觉得我怎样做,会让你觉得即便弟弟在生病,妈妈照顾他多一点,可你依旧能感受到妈妈是爱你的呢?我很需要你的帮忙,告诉我你需要我怎么做?我很乐意按照你说的做,因为我爱你,更希望你能感受到我爱你!

哥哥:你要抱抱我

妈妈:好啊,你知道的,我很喜欢抱抱你,来抱抱吧,而且抱的要久一点哦,哈哈~

哥哥让我抱着,我轻吻一下他的脸颊说:小太阳,妈妈爱你

……大概抱了一两分钟,他主动说:好了,妈妈,你去照顾弟弟吧

妈妈:嗯嗯~好的,那我去了,爱你哦~

哥哥:爱你~妈妈~

三、感恩一语

感恩先生一人在外辛劳工作为家付出

感恩慧姐送的药酒,让我的深睡眠时间有所提升

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