今天是2019年1月1日，新年的第一天。

任何第一次都要有仪式感，跨年晚会没有看娱乐节目，而是看了罗振宇的跨年演讲——时间的朋友，随他观察这一年社会发展和认知的变化。早上早起吃了饺子迎接新年的第一天。白天清洗衣物，整理完外在空间再来整理内心，这是我惯用的方式。

回顾2018年，为了能够更好地兼顾每晚12点前睡觉+每周末休息做自己想做的事+按时完成作业+主动完成导师任务和项目+定期思考和自我提升。（实际上，是看到一些人在网上晒出自己的年终总结，觉得很是了不起，所以决定2018年也要自己尝试一下。）我尝试着做了三件事：

a.做计划——2018年，我用excel做了年计划、月计划和周计划，想从专业、读书、观影、健康、美食、旅行、记账等方面对自己进行自我提升和管理，比如想学好设计软件、发表一篇论文、日本旅行等等。

b.做日结——前一天用【滴答清单】计划自己的每日安排，有具体内容和预估时间，当天根据实际情况调整清单并做好记录，然后发微博图文总结当天的感悟和小确幸的心得。

c.月复盘——每月定一些固定完成的计划，比如看一本书，完成一篇文章等等可以量化的任务，这样可以让自己时刻保持一个自律地状态，有利于做年度总结。

【2018年回顾】

1.  坚持锻炼身体1000分钟。并坚持晚餐少吃或不吃。下半年平均每周三次的运动，主要跳健身操，以至于看到园林之夜的集体舞都是健身操的基本动作。偶尔和朋友一起打羽毛球、乒乓球、跑步，最后还是觉得跳舞和健身操最适合我。美女不过百，所以一定要严加管理，禁止体重突破防线。

小确幸：瘦了3斤，半年没有因为熬夜而生病倒下。

2.  坚持记账9个月。从3月份开始坚持记账，对于每个月的收入和支出都有详细的记录。

小确幸：能够分析和预估收支，并且知道了怎么才能更节约。

3.  坚持日结200天+。每天列计划清单，前期用手机软件，后期用纸质版月历，每天总结当天的的学习、工作和小确幸。很多年都有坚持列计划的习惯，这次参加了一个线上的100天挑战，习惯就是在不知不觉中养成的。

小确幸：打卡变成了一种习惯，也会有助于自己的时间管理和优先级安排。

4.  坚持观影50部。重温经典，也追线上影院。虽然这些观影数量不足以和真正的电影爱好者相提并论，但是对我自身而言，已经是个很大的突破。发现电影不仅是娱乐，它更能让你去了解外面的世界，去了解别人的创意和想法。

小确幸：让我不再只盯着国产青春剧哭天抹泪，能够有判断好电影的基本原则和品位。

5.  坚持每周学做一道菜。周末自己看着菜谱学习做菜，对于一个煎蛋都不会的我来说，现在的红烧排骨、咖喱牛肉、油焖大虾都可以做出好吃的味道啦~想着过年可以给爸爸妈妈做一桌丰盛的晚餐就很开心。

小确幸：以后再也不会饿肚子了，而且真的比食堂和外卖好吃又实惠。突然理解了妈妈多年来做饭的不容易，所以更要好好吃饭。

6.  坚持每年旅游4次。今年去了京都、大阪、杭州、成都和重庆，全程自由行，收获满满。

小确幸：尝试着写游记和攻略，旅行哪有什么成果，就是会让人更放松更惬意。

7.  坚持每天学习和工作。有事做事，没事也要给自己找事做。办公室变成了每天必去的地方，办公室里有老师和师门同学，每天开心地一起工作，及时了解到行业的动态。

小确幸：收获了专业城市、规划、设计的项目经验，更收获了一群志同道合的小伙伴。

8.  坚持读书10本。读书没有什么目的，很多书籍，都是起到点拨的作用，或许书中的想法会给你带来惊喜和灵感。

小确幸：读书是一种思维逻辑的训练，更是自我认知的升级。今年读的书不多，之后要继续加油。

9.  坚持参加不同的展览和讲座。在专业方面，参加了国际设计周，听了故宫院长的演讲，参与了几场旧城更新与保护的论坛活动；在娱乐方面，看了开心麻花、去了古北水镇、参加了央视的节目录制、还在年终最后一年尝试了单板的滑雪。

小确幸：如果想成为有趣的人，就是先要多去参加有趣的事，保持一颗对生活的好奇和热爱，并不断去体验和进步。

10.  坚持定期看望家人并且和朋友见面。

小确幸：真诚地对待家人和朋友，留下那些真正志同道合的朋友。

11.  坚持写作。2018年的尾巴刚开始实施，想坚持每周更新一篇公众号，不过方向还没有想好。

小确幸：小万工的讲座，让我获得了信心，并没有大面积扩散仍然有一些阅读量和好看数，获得了小万工本人的鼓励以及导师的肯定，所以要坚持下去。积极主动去把握机会，稳定的输出是学习最好的方式。

【2019年展望】

百度新年在推行OKR工作法，我也紧跟步伐，尝试着这个方法来拆解自己的新年计划。

OKR（Objectives and Key Results）即目标与关键成果法，由英特尔公司发明。

OKR除了明确目标外，还要明确每个目标达成的可衡量的“关键结果”。

1．更坚持

O——坚持成为更好的自己。

KR1：坚持每周锻炼身体、读书、记账等

KR2：坚持每天日结，并做复盘和总结

KR3：坚持每周写一篇公众号

2. 更有趣

O——成为有趣的人，从而吸引更多志同道合的朋友

KR1：多参加展览、论坛、观影、每年定期旅行，并写感受和收获

KR2：注重个人形象和穿搭技巧、房间整理和居家做饭。

KR3：结交志同道合的朋友，多关心父母，定期交流分享

3. 更专业

O——做专业的工作，并得到同伴的肯定和认同

KR1：能够熟练掌握专业设计软件和技能

KR2：善于用专业知识思考和解决工作中的问题

KR3：关注行业动态和新闻

我是乖乖林小夕，90后景观设计师，城市规划师。

【想要成为更好的自己，总要坚持点什么】