GEAR致用法

what:

实现人生目标,GEAR致用学习四步骤。

why:

在我们暂短的人生中,每个人都有想实现的梦想和目标,但是这些梦想和目标不是一蹴而就的,需要我们逐步实现完成,GEAR致用学习法是非常好的方法。

how:

1.瞄准目标:清晰的学习目标都需要有个途径去践行,这个践行的路径是我们每个人成功的必经之路,所以有方向的前进是必须的。

2.萃取方法:根据总结的经验方法,找到可行之处,提炼内容,进行有效运用。

3.模仿行动:模仿一些名人、特色课去先不断的践行,最后化为己有。

4.反思优化:对于在实现目标的过程中所走的弯路,时间上、经济上的浪费都做从新统筹反思,不再出现同样的问题。

where:

可以运用到平时的自我管理、训练营或者职业生涯规划的工作中。

A1

这两个月在家休产假,因为是在家,所以做事情无论从效率上、程度上,都存在问题,总认为时间都被别的事情占用,找各种理由搪塞自己。

瞄准目标:

这两个月出现问题,是因为自己没有合理计划导致做事情效率不高,是自己没有预期安排造成的。

萃取方法:没有合理的方法和计划,浑浑噩噩,晚上睡太晚早上起不来,书写内容达不到,阅读量明显不够,也没有借鉴和听取他人好的方法和经验。

模仿行动:每天都是重复同样的做法,导致两个月过去,没有做到采取任何计划行动实施,自己独自琢磨蒙头原地打转,让自己状态不佳。

反思优化:没有反思找原因看到问题所在,从而出现了焦虑情绪,一系列的问题不是因为时间被排满没有办法,是自己给自己找了理由和借口。

A2

目标:在未来的一个月,将GEAR致用学习法用于自己的阅读统筹规划学习中。

瞄准目标:新的一个月,做详细计划,按照计划一步步实行。

萃取方法:可以整理归纳的书籍以及资料,做到一次性到位,不再出现重复现象。

模仿行动:参考归纳法类书籍,从看书类别着手,做到看书就有输出,整理就有效果。

反思优化:根据自己出现的问题,做便签记录,书籍分类,按时间阅读反思问题产生原因改正。

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