前提:掌握并熟记DISC的基本内容
1.D,I,S,C分别代表什么
答:D—支配,I—影响,S—稳健,C—谨慎。
2.四张表的含义
答:内在表—生活,外在表—工作,总结表—他人眼中的我,转换表—外在减去内在。
3.16特性因子
答:高D☞低I→效率,低C→自动,低S→独立。
高I☞低D→友善,低S→活力,低C→友善。
高S☞低D→耐心,低I→缜密,低C→毅力。
高C☞低D→合作,低I→谨慎,低S→敏锐。
高D高I→独断,高I高S→倾向社交,高S高C→潜在专业,高D高S→客观。
4.因子强度及相应解释
高区和超高区说明我们经常用,低区说明我们很少用,压缩区说明我们有时用有时不用。注意:某一数值低于15,呈现是的另外一个特性。
5.作风卡的七项描述
DISC描述→重视:结果,注意,支持,程序。追求:权利,认可,时间上照顾,事实。回避:软弱,鼓励,改变,不确定性。压力反应:支配,攻击,妥协,回避。态度:灵敏度和有效的,友善和开放,时间上照顾,精确和精细。策略:权力,认可,耐心和承诺,给证据证明他是对的
6.转换原因
答:D向上转换→独断,直接→难维持,成压迫。向下转换→顺从,柔和→难维持,成压迫。
I向上转换→友善,自信→若正向,可长久。向下转换→有条理,有组织→如高I,难维持。
S向上转换→重复性工作稳健和坚持,长久会觉得枯燥无味,容易受人影响自己的决策→若正向,可持久。向下转换→工作中快速响应→可持久,成特性。
C向上转换→对事实和细节更加专注,独断性和自信性下降,倾向于个人合作→看情况定压力。向下转换→独断性和自信性上升,团队不需要合作,领导给的支持不够→偏无奈,有压力。
7.压力来源
三表一致:没压力,比较舒适,若工作时间长,会有倦怠咸
内总一致,外不同:生活和他人评价一致,但是在工作中比较迷茫,搞不清自己的职责和方向。
外总一致,内不同:生活不太如意
三表不一致:工作比较迷茫,为工作做出的转换得不到认可,比较压抑。
三表在压缩区或两表在压缩区:判断为三表不一致。
一个表在压缩区,其他两表不一致:判断为三表不一致。