把一件事坚持30天,会带来什么改变?

八月是一个收获的颇丰的月份!

历时三个月的学习,拿到了《绘本教育指导师》的证书;一个月不间断的听力打卡;以及收获感满满的绘画30天挑战,终于完成了!

一个月的学习中,也累积了很多的水彩的技法,以及对于绘画过程中控水的感知也提高了不少(自己觉得),以前的绘画大多都是凭感觉,现在觉得,也确实需要一些技法的支撑,有时间会再做一个总结,希望能与大家分享。



现在再想来,简直不敢相信,自己竟然真的坚持了30天,会每天抽出大概一个小时的时间用来画画。之前其实一直会觉得,画画是需要做很多准备的,一个小时,根本不够的。然而现在发现,只要你想,只要你能做,完全不必为自己设下什么限制!

我在做早期教育相关的工作,在课堂中,时常听到家长会说:我的孩子胆小,不爱说话,爱打人......这时候,我们会耐心的对家长解释,孩子都是慢热的,不要给孩子贴标签,当他听得多了,会在潜意识中默认自己就是这样的人,我们要做的是给予孩子正强化,给予孩子鼓励,为孩子做示范,接受他一点点的进步,一点点的改变!



而现在我突然发现,我们是不是也在给自己贴标签:我就是一个不会画画的人,我就是脾气暴躁的人,我就是一个没有恒心坚持的人......其实做出改变并不难,难的事在于,我们并不知道自己会改变。

我一直觉得自己不会画画,很羡慕会随手画画的人。记得小学的时候,老师说,我们学校要举办一个游园会,你来画张画,挂出去展览吧。我说,可是我不会画画啊!老师说,没事,你随便画吧。因为很想去展览,所以我画了一幅画,依稀记得是一座房子,梯形的屋顶和四方形的主体,很常见的那种房子,还在房子旁边画了几棵树,天上画了几朵云。很平淡的一幅画。我觉得在展览出来的画中是最差的一幅!于是从此,就觉得自己实在是不会画画,再也没画过。



直到几年前的某一天,觉得水彩画好漂亮啊,再次拿起画笔,跟着教程开始学习。直到现在,有了一点点的学习成果,可以在朋友圈收获一片赞声。才发现,我是不是做了很多人想做而又不敢做的事情呢!

很多时候,我们可也在不停的给自己贴标签,觉得自己不会做这个,不会做那个,是因为没有天赋。但其实不是的,大多数的事情,需要的是练习,而不是天赋。而练习的成果,需要时间的灌溉。但时间,总是在不知不觉间就溜走了。在做30天绘画打卡的时候,我想要全勤,想要全勤的奖品,所以每天,我都能抽出至少一个小时的时间来完成当天的作品;在打卡结束之后,突然有点不知道自己要做什么了,而什么都没做,时间也一样的过去了。

不知道大家有没有听说过”够苹果原则“,想象你站在一棵苹果树下,有些苹果,伸手就能摘到,那你是不是会把它们全部收入囊中;有些苹果,需要踮脚,或者跳一下才能摘到,那你是不是也不会放弃它们,会尝试把它们全部摘下来;还有一些苹果,长在树顶上,你用尽各种方法都摘不到了,那你是不是会想,放弃吧,不摘了。

伸手就能摘到,和努力一点点就能摘到的苹果,不会被轻易放弃,而看起来很遥远的苹果,很容易就会被放弃了。这与我们给自己设置的目标何其相似!或许在一开始,我们是会有想要去学习一门技艺的决心的,但是在一开始给自己设置了过高的目标,在学习的时候会发现,我们目前的位置和目标之间的距离,就跟树顶上的苹果一样,跳起来都够不到,这段距离实在是太长了,结果大概不用我多说了。



其实我在最开始学习水彩的时候,也不知道什么“够苹果原则”,但我很清楚自己的几斤几两,所以给自己找的教程并不难,而且大都是为了做手帐,并不需要什么技法,只要各种颜色搭配在一起,就很喜欢了;后来慢慢的在画画的过程中找到了乐趣,也建立了自信,开始去尝试一些看起来更有难度的画画,不过始终停留在自己能接受的难度范围内。我的画,其实也并不算好,很多生硬的地方,而且我没有素描的基础打底,所以在画面整体结构等等方面,依然表现得十分薄弱,不过我还会继续学习的!


放一幅我最喜欢的画吧!


最后想说一说,我写这些文字的初衷。我希望自己能够散发出一点微光,去鼓励一下那些还在给自己贴标签的人,想做,就不要犹豫,去尝试,去练习,不需要什么天赋,每天也不需要太多的时间,半个小时,一个小时,都可以,只要去做,连我都可以做到,你又有什么不可以的呢!



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