文 / 李弦
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1.本文不是向外卖和健身产品开战。
2.产品不是恶魔，相反，产品是时代背景催生下的愉悦剂。这些愉悦剂会最终缓慢的杀死我们，还是拯救我们，Time will tell.
一、
晚八点，老魏收拾好电脑，准备下班。
老魏上班的地点在北京亦庄开发区锋创科技园。在双创光环下，这块被国家“重点规划建设”的开发区内不少孵化器和科技园都焕发了新生命。尽管如此，在老魏所在的优客工场二层，企业的入驻率依然不高。老魏一般九点之前到公司，忙到八点左右收拾东西回家。
不用说，中午是没有午休的。
笔者陪着老魏在门口等快车。“要不是京东最近搬过来了，我们这打车都不太好打，快六环了，车都不愿意过来。”老魏说。
老魏今年三十，看起来并不老。但他说周围人叫习惯了，就叫着吧。遇到年长的，自称小魏就好。如果是夏天天气好，每天八点左右，老魏准时下班，和公司另一名同事相约去健身房，练一个小时左右回家。最近冬天空气质量太差，就不去健身房了。说着话，老魏熟练的打开手机，点开app，看今天吃哪个外卖。
“一般我吃完饭看个电影，或刷刷手机，也就洗漱睡觉了。“
日复一日，周而复始。
老魏回国前在美国微软工作。一年前回国，与同学一起忙一个创业项目。刚回国时，曾觉得国内的雾霾和环境简直无法忍受，不敢开车，不敢运动，也不敢乱吃东西。不到一年，现在的老魏看起来无所畏惧多了，就像个老北京。用老北京话，门儿清的很。用他自己的话说，抱怨，害怕能改变什么吗，什么也改变不了，只能适应。
老魏以前在美国喜欢攀岩，平时也去定期健身，跑步。回国之后，工作地附近没有攀岩馆，健身跑步倒是还能坚持，可是一雾霾，就什么都干不了了，只好乖乖躲在家里。总是不锻炼，让他最近开起来有点发福，脸上也多了些油。
“每天回来都不早，也没时间做饭，只能吃外卖，健身也很难保证，还得看天气。最近老婆还和我商量，要保养身体准备要孩子，这环境，我也不知道怎么保养。”
老魏的手机上，有三个外卖app，一个跑步，一个健身。老魏说他以前从来没想过需要这种app，结果刚回国不久就在朋友推荐下，全装上了。
近三年来，在线外卖和运动健身市场飞速发展，可这飞速发展的背后，隐藏了多少像老魏这样都市上班族的无奈？
二、
2016年，在线外卖应用的日活超过2000万。
据统计，白领商务和学生校园市场占比总和已经超过90%
叫外卖，究竟是现代人逐渐进化的饮食习惯，还是无奈之下的选择？带着这个问题，UpperCareer采访了337名职场人士，均是至少使用过一次外卖软件进行订餐的用户，对以下几个关键问题进行了调查。
问题一：每天叫外卖会成为新一代上班族的饮食习惯吗？
其中，64%的受访者认为外卖会成为新饮食习惯中重要的组成部分。而仅有4%的人觉得饮食习惯不会因此改变。
换句话说，绝大多数人（起码是在他们年轻时候）认为，叫外卖很可能会成为他们一生的生活方式了。
问题二：你对长期叫外卖的最大担心是什么？
68%的人认为最大的担心是长期吃外卖不健康。网上关于外卖黑作坊的曝光层出不穷，就算是我们平时会去的餐馆，也时常传出堂食和外卖双重标准的故事。毕竟客人不在对面，仅仅网上一个差评，投诉，大多时候一个优惠券就能摆平。
问题三：为什么叫外卖？
一半左右的人选择工作太忙没时间自己做饭。甚至现在年轻人出去相亲，甚至会做饭，肯做饭都成了明星技能，会获得多数人的青睐。
问题四：外卖的价格可以接受吗？
接近一半的人认为可以接受，目前价格还在合理水平。
问题五：你每天的加班时间是多少？
在本访谈中，接近90%的外卖用户人群每天加班1-3小时，印证了工作时间太长没时间做饭这一点。
老魏自从回国，就变成了外卖的重度用户。一日三餐，除了早饭自己简单吃，中午晚上都是交给外卖。据他说，长期这样已经习惯了，开始觉得很难吃，觉得油和菜都有异味。价格也不实惠，经常用了优惠券一顿饭还是要二三十块。可吃了小一年，居然神奇般的适应了。反倒是他母亲总担心儿子一个人在北京吃不好饭，经常打电话告诫他不要总点外卖，注意保护身体。
老魏也知道这样不好，可是他也不知道怎样平衡。不吃吧，自己又没时间做，天天吃，确实担心健康问题。每天就在这样纠结中，最后又打开手机叫了相对熟悉的那几家外卖。
“吃多了有几家也熟悉了，平时有时间还会去店面看看，多少放心一点。”
几家大外卖公司加起来两千多万的日活，背后是多少个老魏在支撑？
走出园区时，一个外卖小哥，正骑着电动车，从我们面前，逆行而去。
三、
2016年，在线健身运动产品的日活突破3000万。
如果你每天还看几眼手机，刷几次微信的话，在这两年中或许都被朋友的各种运动数据刷过。
今天跑了5.31km。
今天走了33816步。
今天完成了一套减脂运动。
老魏是个重度攀岩爱好者，也定期去健身房健身，健身需求非常规律且有计划。刚回国时，曾对国内众多健身APP嗤之以鼻，对朋友圈秀存在感的也相当反感。在他看来，健身是为了保持身体健康，维持一个良好的生活状态，而不是为了向别人展示或证明什么。
经历了一段时间“洗礼”，老魏思想有所转变。在这样的空气中，这样的环境下，能去运动已经如此不易，又何必苛求。如果不在朋友圈晒一晒，真不知道每天坚持的动力从何而来。现在老魏的手机中常备两个app，一个跑步用，一个自己在家做做简单自重健身。
唯一不同的是，他从来不发朋友圈。
根据咨询公司预测，在未来几年内，健身运动类app扔将保持高速增长，在2018年或达到7000万活跃用户。
目前每周至少使用一次运动健身产品的人群中，高学历背景人群占据了绝对比重，大专及以上学历者超过了80%。
在这几千万活跃用户中，上班族同样贡献了50%以上的占比。
老魏曾经有个健身伙伴，两人相约每周去三次健身房，一次一小时左右。夏天过去后，小伙伴就拒绝再去了，因为冬天北方集体供暖一开始，空气质量直线下降。用他的话说，在这样的空气中，不知道自己坚持锻炼，是在增寿，还是折寿，不如用这时间干点别的吧。
老魏自己也有这方面的担忧，于是买了空气净化器放在家里，看见净化器指标还可以，就掏出手机，做一套自己喜欢的运动。
"总是比完全不运动好吧，尤其我们从事软件行业，每天坐在电脑前面十几个小时，几天不运动腰都受不了。”面对我们，老魏也显得有些无奈，又展示了几个自己近期完成的计划，给笔者看。那些app反复的提醒你荣耀的成就，战胜了多少人，给你一遍又一遍的心里安慰和鼓励。
而支撑着这些产品的几千万活跃用户的背后，又是多少上班族对自己身体亚健康状态的忧虑？
四、
中国已经全面进入“中产消费”时代。
中产阶级的两大痛点，经济地位和身体健康也正在逐渐侵蚀我们的意志。在北上广深的街头上，随便拉住一个年轻人，无不形色匆匆。如果去深聊，发现大家都处在一种半恐慌之中，周围人都跑的太快，自己跑不过怎么办，甚至下一代跑不过怎么办。
老魏至今还没买房子，公司所在区域的亦庄开发区最近均价疯长了一到两万，但人们仿佛还是前赴后继，争相买房。甚至有时候老魏都不清楚，这些人的工资，足不足以还上房贷。
拼事业，多加班，空闲时间少，身体条件恶化似乎是这一代的通病。老魏和我说，当年父母在东北工作的时候，每天横游一次松花江，晚上回来做饭，看着他吃完，再陪他写作业。现在的他，却连生个孩子的勇气都没有，怕自己身体状态不好，孩子出生不健康。
美国一位长期观察创业者生态的记者说，在硅谷，对于知识工作者的管理肯定会和制造业时代不一样，但因为电脑和mobile的存在，其实工作和生活的界限也在消失。这也是为什么硅谷会这么放心弹性工作制的原因。 同时在现在的北上广，知识密集型企业越来越多，逐渐逼近硅谷，无数公司鼓吹自己福利体系时，潜台词其实也是，你在哪里反正都得干活。
今年，以华为为首的一系列科技公司开启了一轮幅度颇大的涨薪张福利，面对日益严峻的形势，企业也在用自己的方式对抗上班族的痛。这些痛终归要有人来买单，不是国家，就是企业，抑或上班族群自己。
不管如何，生活还要继续，太阳照常升起。每一个在这座城市里辛劳的人们最终都会找到一个最适合自己的平衡方式。
谨以本文送给老魏，也送给千千万万像老魏一样奋斗在城市中的你。
