做了一道鸭腿肉炖豆腐,吃起来也是美味可口,色香味俱全,一看就有食欲呢。好久没有吃大豆腐了。
今天买了一块大豆腐回来,准备炖着吃。
大豆腐在冬天里是家里经常会做的一道家常菜,在夏天就很少吃,因为小菜园里的蔬菜已经足够多了,所以,一般来说就不会想到吃大豆腐。
可是时间久了不吃大豆腐,还真有点想念呢。
豆腐是常见的豆制品,一般是用黄豆制作而成的,它含有丰富的蛋白质,是传统的食品,被誉为“植物肉”,足以看出它受欢迎的程度。
正好家里的冰箱还有一袋鸭腿肉,那就用鸭腿肉和豆腐做一道菜吧。
荤素搭配,营养也很均衡,你说是不是?
鸭腿肉看上去还挺大的,把鸭腿肉冲洗干净,用开水焯了一下,然后捞出来。
锅里放油,油热了以后,加入老抽和白糖,炒出糖色,然后加入焯好水的鸭腿肉接着炒,使鸭腿肉上糖色。
接下来往锅里加入水,十三香、生抽等调料,如果喜欢吃辣的话,再放入几个小辣椒,这样炖出来的菜会更有滋味。
水要没过鸭腿肉,用大火烧开,然后用小火慢炖。
炖大约半小时左右,鸭腿肉就炖得差不多熟了,这时候再加入切好的豆腐块,和鸭腿肉一起炖。
豆腐入味时,汤汁也炖得差不多没有了,这时就可以出锅装盘了。
在盘子上放入单独炒好的青菜,这样一盘美味可口的鸭腿肉炖豆腐就做好了。
这道菜吃起来美味可口,色香味俱全,一看就有食欲呢。
如果你也喜欢,就做一道尝尝吧。
好了,就到这里吧,欢迎去我的主页看更多好吃的。