今天一天都是突发情况，都没有按照时间计划来，三阶段期间如果没有按照计划来，心里会着急会及时去改变，可是今天却没有那种强烈的感觉，我不禁问自己为什么自己会在有人监管的时候才会自觉，而离开这些之后自己就不能坚持和自律呢？与自己相关的是什么？我把十大心法在心里默念了一遍：1、承诺于事情的发生而不是它如何发生。2、承诺于得到预期的结果而不执著于常规。3、愿意向任何难度挑战。4、愿意修正行动。5、愿意放下现在我所拥有的。6、行动的速度是迫切的，而不是孤注一掷的。7、清晰的目标和理想焦点集中于计划。8、客观事实是最终的权威。9计划要求完整且细致。10、自律和坚持。默默的念完以后，我发现自己慢慢的偏离了这个轨迹，开始把自己慢慢的又放回舒适区了，心里马上警惕了起来，不行不能把自己放回去，得坚持往前走，我在心里对自己说最大的敌人就是自己，要剔除懒惰，让自己满血复活。
明天计划：
7:50-8:30:步行上班
8:30-9:00:早餐
9:00-11:00:工作
11:00-13:30:同学聚餐
14:00-15:30:锻炼
15:40-17:30:工作
18:00-19:30:晚餐
20:00-21:00:英语练习
21:00-22:00:看书
22:00-22:30:日志
