【8月再见,9月你好】新的学期,更加自律才能成长

8月底意味着暑假余额不足,将要迎来新的学期。于我而言,又是新的起点。

现在想对8月进行一个复盘,目的是让自己回首走过的路,发现一些美好,摒弃一些不足,倒逼自己,不要停止让自己变好的脚步。

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01 读书与电影

已读书:两本《启动大脑》、《断舍离》

已听书:《跑步圣经》、《热锅上的家庭》、《销售就是要玩转情商》、《为什么是足球?》

已看电影:《西红柿首富》、《巨齿鲨》、《快把我哥带走》、《蚁人2:黄蜂女现身》

《启动大脑》里学到了高效的读书方法,让我明白其实最珍贵的永远不是知识本身,而是获取知识的能力,这会很大提高工作效率。

看过的每一部电影,要比读过的书记忆要深刻的多,突然发现相比较励志类电影更喜欢看动作、冒险类的,可能也和我喜欢刺激冒险类运动有关。

其实如若我想一直坚持写作,坚持阅读输入就非常必要。

这个月读书量极少,反思原因是一开始就没有制定一个目标,或者是即使制定了目标也是非常的宽泛,没有具体;

其次便是没有确定一个固定的阅读时间,太随意,到最后这件事便会不了了之。

02 写作

这个月相对7月份写作量少了很多,共写了7篇文章,5篇生活类,2篇专业类。

庆幸的是文章《乒乓球花式颠球六法》投稿中国学校体育已经进入初审阶段,这便是对我最大的慰藉。

9月准备每天都坚持记录,每次字数大于500字,主要是以记录班级故事和教学为主,遇到好的案例便阔以成文,这样一篇文章就出来了。

每天写一点,时间久了,会有惊喜出现。

03 学习

8月底报名了硬笔书法课程,虽然学费有些昂贵,但是与我而言非常有必要。

因为这是我一直以来都想做好的事情,之前买过字帖,也报名过网络课程,但都没能坚持到最后。

这次在线下每次有固定的学习时间,这样会提高我的自律意识,有了量的积累,效果自然会不一样。

期待自己能够写一手好字,写一些好看、精致的明信片。

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04  一场支教

8月做的最有意义的一件事便是去参加了支教活动。

8月11日,一群人,怀揣着思维导图的种子来到了连云港市洪庄镇王庄村,在这片不算肥沃的土地上耕耘。

70多岁的印教师质朴善良,30多位留守儿童,简单快乐。一天的教学,旨在让他们认识思维导图,并能运用在自己的学习中。

我现在仍能回想起我们临走时,印老师的眼里噙满泪花,孩子的脸上流露不舍。

眼泪像断了线的珠子,洒落。我们许下一个承诺,一定会再回来。

8月22日当看到班长牛哥发在同学群里的照片时,我无比激动,70多岁的印老师带领孩子们开始画起思维导图来,埋下的种子渐渐开始萌芽了。


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04 一次比赛

8月19—24日带学生去宿迁参加了省比赛,为期6天有些累,但对我这个乒乓界的小辈来说可谓是收获满满。

一方面是对比赛的规则以及比赛时的战术更为了解,以前只是知道一些简单的战术配合,自己的比赛经验也不足;

还有便是与家长的关系变得更加融洽,相互之间有了更多的了解。

初次到宿迁,感受到的是它的路很宽阔,行人少。

不愧是全国文明城市,路上没有闯红灯的人,也没有聒噪的汽笛声,较南京它的生活节奏要慢很多,想来小城市也有小城市的好处。

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改变

1.相比之前不会太在意别人的眼光,不会再做老好人,要有清晰的原则和底线。

2.会注重自己的感受,相比工作以自己的身体为重,更爱自己。


9月清单

1.学习

1.1 坚持练字,前两周保证每周去2次,没课的当天也要坚持练字半小时;

1.2 每天坚持写作,写作时间定在清晨5点半—6点(活动总结、教研感悟、班级趣事、生活随笔...)

1.3 每周听一本书(碎片化时间),看一本书 ,时间定在每晚9点左右

1.4 把思维导图运用起来,主要应用在写作、听课、看书等方面

2.生活上

2.1 每周固定一次大扫除,极简生活主义、断舍离,注意收纳整理。

2.2 周末在家做一顿饭

2.3 每天坚持喝开水,对人体十分有利,多爱自己。(必须保证清晨一杯水)

2.4 养成早起,早睡的习惯,每天5点20起床,10点半之前必须睡觉。(可以尝试)

2.5每周给家里打一次电话

2.6 每周和一位好友约见面、逛街

3.工作上

3.1 策划两场精致的班会课(第一周、第三周)

3.2 每天早起,7点15到学校,15分钟解决早餐,7点半进班陪读。给学生做一个好的榜样,坚信身教重于言教。

3.3 张贴卫生表,确定每周的领读同学

3.4 对于不守纪律的同学多些耐心,让其写说明书,多鼓励,让他做老师的小助手。

3.5 体育课严格按照教案上课,不让教案是摆设,每周都有固定的教学项目

3.6 每周适当磨课,选择自己擅长的项目,为公开课做准备

想要的高质量生活都是靠自己创造的,努力工作,享受生活!

9月继续加油!

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