主题：食物、水液在体内的输布
食气入胃，散精于肝，淫气于筋；食气入胃，浊气归心，淫经于脉；脉气流精，经气归于肺，肺朝百脉，输精于皮毛。毛脉合精，行气于府，府精神明，留于四脏，气归于权衡。
谷物到胃里，经由脾胃消化吸收，在人体当中输布的过程。在肝的疏泄作用下，滋养全身筋脉。在心的作用下，注入脉，经肺朝百脉的作用，将精微物质布散于全身，外达皮毛，经过气血相合，交汇后回还经脉中流注于四脏。
个人体质、身体的强壮和脾胃的强弱有紧密的联系。脾是后天之本，有时候你吃什么不重要，重要的是能够消化，运化，脾主肌肉，主四肢，在各种产品、保健品丰盛多余的情况下，就算你进食的再山珍海味，脾消化不了也是积食、是废物。当你脾越来越好，也会自然成为美人，就是消化吸收循环顺畅流通起来了。
