一、健康

A运动：每天早上摩腹，耳功八法，梳头10分钟

B饮食：本周外卖（便宜好吃的护国小吃）

C休息： 本周睡眠到23：30甚至12：00了，早上5：00醒

二、学习

A读书

《成为极少数》

情绪：愤怒是可以利用的武器

做大事者不生小气，从不对普通员工发火

重要紧急关头不发火

1、暂缓处理，而不是不处理

按摩太阳穴和头部，有助于缓解

增加心理容量，当场忍而不发

2、可以转移注意力，但不要迁移情绪

3、为反应过度道歉，而不是为愤怒道歉

4、表达愤怒，而不是表现愤怒

立身：最让人抱憾一生的，不是我做不到，而是我没试过。

第二章 方向与精进

建立三个思维，增加竞争优势

1、抢跑思维

2、打扫干净屋子再接活：处理文件，拒绝无效社交，人为制造一个封闭空间

3、确立 一个目标——明天 不要确立同样的目标

SMART法则：具体的，可度量的，可实现的，相关性，有时限

如收入一万元

具体的是要么换工作，要么增加其它收入

可度量的，学习理财能增加2000左右，兼职能增加3000左右

理财需要学习，兼职需要常练手，每天要抽出时间来进行这两项的练习和学习，兼职的可以在公司练习叠衣服和厨房收纳，还有看公号文章及各种资源。理财的需要看书和回听课程。

可实现的：两个方面都可以实现，只是都需要大量的时间

相关性：自己都没基础，需要提升的也是学习的能力，还有与人沟通的能力，所以还要学习相关表达和沟通的内容

有时限：本月完成基本的准备工作，如联系复训理财课，看理财书一本，联系社团做收纳，朋友圈发日常收纳的图片

在3月达到增收各1000，7月达增收各2000，10月达增收4000，12月达增收5000

想不到，做不到，想不清楚的，做不好。做任何事，就怕议而不决，谋而不断，光想不干。

规划：业余时间怎样不失控

首先建立规律生活，规整自己的业余时间

五个一：用一个月的时间：按时睡觉、起床，睡前一小时，不开电脑，不看手机

每三天要花一小时运动

每周末花半天梳理本周工作、学习情况，思考下周的工作、学习安排

每周的娱乐时间定量，工作日每天不超过一小时，周末每天不超过3小时。每周不超过10小时。

准备：多做这些能受益终身的事情

1、工具、技能习得类

2、收益与时间长短正相关类

3、主要以投入时间为代价且存在突破机会类

4、短期消耗时间，长期却存在收益类

在你只懂空想的时候，做很重要，但在你做了很多却依然离梦想十万八千里时，想才是决定成败的关键。你只有真正从思想上想明白了，接受了，才会去主动采取行动，行动带来的变化又会激发你新的思考。

写作：

写作的价值大，该如何开始和坚持

写作是最通用的一项能力，写作能力就是思维能力，沟通能力。这项能力无处不在的同时又非常稀缺。互联网世界，对于建立个人品牌来说，写作是最有价值的一项能力。

写的不二法门就是坚持。

选择更可能被关注的内容去写，更多人，更重要的人关注

想办法及时获得反馈。先去知乎回答一些问题。

学习：

碎片化学习的正确方法

哪些事情可以碎片化学习？当你要解决具体问题的时候（进入新领域）

哪些时候不能碎片化学习？当你要增长知识，研究学问的时候

如何利用好碎片化学习

碎片化学习+体系化整理

适者生存

长板：

磨炼我们的“撒手锏”

撒手锏，不是你的某项能力要超过所有人，而是在某些方面，你比周围的人稍微突出一点就行。

你只需要比一些人厉害，并让那些觉得你厉害的人看到就行了。

1、这些年里，你最得意、最引人注目的时刻是什么时候？

高小时的跳舞，初中时写文章串烧

2、你是否因做某件事、得到过很多人的赞扬？

坚持早安分享、做饭好吃、会做点心、爱收拾家、孩子教育的好、组织大家听打电影课

3、你觉得，你最喜欢做的事情是什么？

与玩乐和生活美好相关的如跳舞、编织、读书

4、未来，你最想做的事情是什么？

做个生活教练，教小孩子或成人，从生活中的不同方面去修身养性，具备生活技能，感知幸福，明白的生活和学习。从小有规矩有传承，长大不乱来。

5、有什么事，你很久没做过了，但突然会很想去尝试？

去做收纳服务、去跳舞、看美术展、吃好吃的。

6、有没有什么事情，你和别人同时做，但你可以做得更快、更好？

做饭、收拾家

7、你觉得到目前为止最遗憾的事情是什么？

没有继续考研、没有来新东方学习少儿英语培训课、放弃婚姻

8、你有没有废寝忘食的做过一件事，而且不觉得累？

织棒针作业，电影课听打，烘焙，收拾家，读书

9、你有没有在和别人谈起某件事时，抑制不住激动，甚至手心出汗？

国家的发展变化，学中医、心理学、做饭、读书

10、你有没有在工作之外，通过做别的事情赚钱？

做过芬香，做过心理咨询，团购

找到自己的优势，饱和式投入

求索：

永远给自己时间和空间

只有那些受你影响，被你改变过的人和事，才会让你自豪

需要时间沉淀去思考，放在潜意识里，没事的时候就琢磨。

倾注热情干一辈子的事情分为三类：

1、追随内心的真正爱好

2、让擅长的事情成就自己

一件事情，只要你花一点力气就做得比别人好。

3、选择随着时间自然增益的事情

发现自己真正价值的最好方式，大概就是在本职工作之外，永远给自己一些独立的时间和空间，尝试不同的可能。8小时以内为本职工作，8小时之外才是为自己工作。不敢尝试，不愿跳出舒适圈，而满足于把自己的路越走越窄，最后勉强在一家公司混日子，才是对人生最大的辜负。

第三章  时间与平台

时间：

百忙之中，下一步闲棋

干杂事不过是为了在短期内慢慢熟悉环境和工作，一旦度过了这个“初适期”，就应该很快进入业务场景。去做更有价值的工作。一定要记住，小事一定要做好，但一定不能只满足于做小事。特别对于上司没完没了的交给你杂事、小事的情况，一定要警惕。这很可能是刀不见血的办公室斗争。

在个人成长过程中，最怕的就是组织对一个人光使用不培养，让他天天忙到没有时间充电，没有时间调整，没有时间思考，那么即使这个人基础再好，也会在几年后被掏空，无法进一步发展。

第一个问题：为什么我们需要空闲时间

不仅意味着休息和娱乐，更意味着沉淀与调整

没有钱，只能叫穷，没有时间，才是真正地陷入困境

当你日复一日，年复一年只能被 单调重复的生活和工作填满的时候，身心都会麻木，你能告诉我，你究竟是生活了这么多年，还是只过了一年，然后重复了N遍？

第二个问题：什么占据了我们的时间

空虚，把时间安排的很满

失控，情绪失控，不规律的生活，消极情绪，会让你失去对时间的感知。你的生活很满，但几年后可能会发现，满得毫无回忆。

惯性，习惯让自己忙着，好像只有这样，你才能保持你现在所拥有的东西，才不会被进步着的社会抛在身后。用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰

第三个问题：如何释放自己的空闲时间

一个是太满，除了忙碌什么都做不了

时间增量，压缩其他时间，工作踩刹车。再忙再累，也要看书学习，定期输出思考的产物。

一个是太乱，您有时间因为杂乱无章而变得无法好好利用。

时间存量，重建规律的生活。用意志力开启，让习惯来保持。

用你全部的意志力让自己在某一天下定决心改变之前混乱的生活。设计一个仪式感的场景，或者通过某事某人来触动自己。最好的时机恰恰就是当你的生活已经混乱到无可救药，你的内心已经悔恨到生无可恋时，一场触及灵魂的嚎啕大哭。

每天固定时间做什么，可以建立大脑新的神经连接。成为日后不动脑筋就能去做的行为。一旦你尝试整理自己的 生活，让时间变得有序，就会发现，你其实拥有很多的空闲时间。时间是逆袭成长的唯一资本。

资本：

你的时间资本，正在被 “诈骗”

时间消费主义

保护好自己的时间，不断的让自己认识到时间的价值，当某一天你实实在在的感受到时间比纯粹的金钱更宝贵时，自然会想尽一切办法守护自己的时间。

时间这种资本的两个特点：

第一，时间一定会产生巨大的复利。20年后人生状态大不同。你的时间花在哪儿，你的果就会长在哪儿。最应该畏惧与珍惜的，就是时间这个因。

第二，时间是会贬值的。

复利：

告别“不假思索的忙”

贫穷之人会一直穷困，忙碌的人永远日理万机，孤独的人会终日形单影只。说白了，你越缺少什么，你的全身心就越会被 什么占据。

有时候你缺的，并不是那一两千块钱，而思维和认知的改变。在我们的身边，可能到处都是十分紧急，实质却并不重要的事情。事实上，事情的重要性和紧急性是可以被你自己定义的。到底什么是重要的，什么是紧急的？

每个月可以少赚点钱，可能会影响生活质量，但绝不至于活不下去。如果你不跳出来思考，一直把注意力集中在那些需要耗费大量精力才能获得的短期利益上，你就很可能陷入忙碌却始终毫无起色的陷阱。这才是真正的没有出路。

要么跳出现在的环境，让自己变得不那么忙碌，要么，就是逼迫自己，硬生生斩断这个链条，越忙越要关注自我成长，越穷越要在自己的学习上投资。

我们很多时候所谓的没时间没钱，只是把时间和钱都花费到了那些对人生毫无帮助上的事情而已

时间对人来说，是独一份的。

因为时间是单向的，过去之因种今日之果，你现在所做的，也决定了你将来所能得到的。

时间是线性的，现在看着厉害的人，只要往前梳理，总会理出线头来，看到他在某个时间段里，经历了非线性的变化，取得了突破性的成长。

不负时间，时间也不负你。可以选择做那些更有可能取得突破的事情来做。把时间浪费一点在那些灵光一闪并觉得有意义的事情上。

那些被 点赞成千上万次的回答也没有那么好，只是他们把自己知道的写了出来，就存在被人点赞和关注的可能。

一是去尝试人生突破的可能

二是尝试拓宽人生边际

你不能同时经历两段人生，但在一个时间段里，你却可以交替做好几件事，接触不同的群体，同时兼顾8小时以内和8小时以外。

人生的很多机会，都不是谋定后动和努力就可以遇到的，机是是需要缘分，可能在生活中兜兜转转，无意中就碰到了。你如果让自己的生活过得越来越小，打交道的社会面越来越窄，每天除了工作就是睡觉，那么从概率论的角度讲，发生突变的机会也一定很小。

更重要的是，没有那种时刻跃跃 欲度，蠢蠢欲动的状态，没有那种不甘于平凡的精神，遇到机会，要么会因为不敏感而轻易错失，要么会因为没有信心、底气不足，而黯然放弃。

人生面临转折的时候，往往也是你面临选择的时候，你根本不知道怎样的选择是对的，更不知道 某个选择以后会给你带来什么，你能做的，只是趁 着年轻更多的去尝试而已。

越是起点低，你唯一的凭借就越只有你自己。你身边唯一能够有效利用的，只有你自己的剩余时间。

你要想改变未来 ，需要做的是从过去的经历中反思总结。然后回到当下，采取与过去不一样的行动，不断尝试突破，拓展人生。越穷越忙、越忙越穷的你，应把时间拿来做更有意义、更有价值的事，最终才能改变人生轨迹。

进阶：

职场零差评生存指南

1、职场零差评，不是为了成为老好人

利益共同体，目标是取得更好的发展。认可你的能力和人品，敢把重要的工作交给你或者与你合作。

2、职场是一个组织

和事情打好交道，和人打好交道，管理 好自己的定位。

3、职场如战场，能够打胜仗是第一位的。

只事靠谱永远是获得好评的前提。

流程层面：凡事有交待，件件有着落，事事有回音

成果：把事办对，把事办成。

在正确的方向上按要求完成，并且让利益相关方都认可事情顺利完成了，才叫把事办成。

4、不一定每件事都能办成，但一定要有积极主动的态度

职场能力不是天生的，全新的工作都会处理不当，同样的事情，多几次还做不好，就是态度的问题了。

你对某件事情不上心，别人除了觉得你态度不好外，还会认为你对这件事不满，或者对布置这件事的同事和领导不满。

5、办事不顺，要驾驭好自己的情绪，办事顺利同样如此。

6、和人打交道，必须先掌握足够的信息

关键人物背景

7、信息要宽进严出

8、永远不要吝惜对别人的夸奖

给别人好评，不仅仅是因为别人会回报你，更是因为一个看事物总会先看到优点的人，往往是积极乐观的 人。不要背后说人坏话，不要传递负能量。

9、记住朋友圈不是”朋友“圈，而社交圈

职场人要一个稳定的人设，领导和同事是战友，不是朋友。只要让他们知道你做事靠谱，为人可信就行。在此基础上了解一点你的爱好和兴趣也不错。在这个前提下，也要让大家对你的能力、为人、习惯有一个预期。如喝酒，第一次就不要喝。

10、管理好自己的定位，也意味着要管理好自己的外在形象、做到干净、精神，从俗即可

靠谱的人一看就让人觉得精力旺盛、值得信任。

职场零差评，是让自己的 职场路更宽。不是为了当老好人。把战友搞得多多的，难免得罪一些人，这没问题，只结公怨，不结私仇。敢得罪那些该得罪的人，你的领导和客户也会更欣赏你。而他们，才是你职业生涯最重要的人。

领导：从怕领导走向用领导

第一步：重新认识领导

怕这个人，只是因为他所处的位置

彼得定律：在一个等级制度中，每个职工都趋向于上升到他所不能胜任的地位。还有一个延伸推论，那就是“如果你的上司已到达不胜任的阶层，他或许会以制度的价值来评判下属。如规范、仪式、表格之类，会特别赞赏工作迅速、整洁有礼的员工。

第二步：学会隐藏你的真实感受

第三步：试着欣赏领导的优点

人和人之间的看法是相对的。你怎么看你的领导，很多时候也会影响他对你的看法。每个人都是多面性的，职场里十全十亚的坏人跟十全十美的好人一样稀少。

绕道走，是很重要的策略

你越觉得领导针对你，你就会发现他越会对你，你越觉得领导故意找碴儿，他就往往越会故意找你的碴儿。

第四步，学会利用领导的资源和信息

你当了什么领导，才可能 具备什么样的能力。你的领导比你强，是他所处的位置，有你不曾掌握的资源和信息。所谓能力，有时候就体现在你能调动哪些资源，掌握哪些信息上。利用这些提升自己，让自己成长。

人际为什么心机重的人，却比你过得好

资源和机会永远有限。

要么比他们更心机，要么比他们更成功。

1、忽略心机婊的存在是非常危险的，做到心中有数就行。，相处时要特别小心

2、别把”我是个好人“写在脸上

请闷声干好事

3、不要以为“心机婊”就没有朋友

一是喜欢装无辜二是惊人的破坏力，让人不得不妥协。

4、如果不能和平相处，就千万不要手软

你让他觉得从你这儿捞不到任何油水，你也不会对他造成任何威胁。守好自己的一亩三分地，让他无从下手。

你可以忍一时，韬光养晦，积蓄力量，但一定要观察和寻找他出现失误或犯错的情况。穷追猛打，打到他怕为止。

心机婊都是欺软怕硬的，你硬 一次，整个世界就消停了。

斜杠：

好的斜杠让你的优势相乘

1、没靠斜杠赚过钱，就别轻易转行

2、没有一技之长，再多斜杠也枉然

本职工作完全做不好，想靠斜杠来改变人生轨迹的人，最终几乎都失败了。成过事的人，不管做什么也都更容易再次成功。

3、斜杠能不能成为主业，还是要看是不是符合你的能力

思考：时间在变，但有些道理始终相通

工作能否给你带来积累（包括但不限于积累你的财富、专业经验、人脉资源、背景履历等）否则工作再久也不过是原地踏步。

结成同盟的，除了利益和感情，还有共同的敌人。

搞斗争无处不在，不要参与，不如提升自己，多挣钱

观点之争、路线之争都是假的，只有权力之争才是真的。

相反的观点获得支持

无论多偏激和脑残的观点，都有人赞成和支持，只要让他接触到你的观点。

追求影响力，转化为财富、权力、名声

权力无法继承

有些重要的决定，一些不该说的话，一些不该见的人，最好不要放在晚上去做、去说、去见。

不熟悉的人，晚上最好早早结束谈话。

不逞口舌之快

事可做绝，话不要说绝。

仰视别人，不能看透，只有你的地们、见识、思想或经历在其之上，才能快速、透彻的看清。

人生最大的幸福，是能过事业的成功实现财务自由。否则容易陷入无意义与失控。

一个人出生在什么家庭，得到什么教育，有过什么经历，可能会影响一个人多数时候的思维、行动和对世界的看法。要想减轻那些既有条件的影响，往往需要付出非凡的努力，更需要非凡的际遇。

知道很多道理，还是过不好这一生：

1、你根本没懂

人在苦苦思考中，正好到了需要得出却迟迟无法得出结论的关键一步。

2、你压根儿没记住

运动需要长时间练习才能变成不假思索的肌肉记忆，何况这些经验性的话，大部分还是我们从别的地方看到的。

你解释这个世界的层次和境界，决定了你的人生格局。你需要不断观察这个世界，经历不同人生，总结、吸收很多的人生经验，并将其固定成不假思索的思维习惯。然后，随时准备吸收新的观点，纠正你的看法和人生策略。你就不再只是懂得很多道理了，而是掌握了屠龙术。

第四章 视野与格局

观点：

与观点不同者的正确相处之道

很多人讨论的不是观点而是情绪，可以转换话题

如果观点之争背后是利益之争，最好的办法就是找个共同的敌人。

如果遇到了一个总是和你持不同观点和态度，又往往能给你启发的人，一定要好好珍惜，因为，只有伟大的对手，才能成就伟大的自己。

消费：

被消费主义掏空的年轻人

不是需求本身创造了消费，而是阶层攀比的心理激发了消费

人类之所以能形成庞大的群体，核心就在于人类学会了一种独特的技能——想象。

真正的富豪，更倾向于把时间和金钱花费在那些从长期来看更具有价值和意义的东西上。甚至在娱乐上也是这样，比如旅游、看书、品茶、家庭活动……

财富：

该用什么样的视角，看待贫富差距

人最不能决定的，是生存的大环境，是大的社会趋势。其次不能选择的，是原生家庭。一个家庭有什么样的家风、什么样的氛围，父母对待孩子是什么态度，对自己而言，基本上是很难改变的。所以，成年后，每个人都需要对自己的家庭进行一次深入、客观、彻底的反思，从原生家庭的视角里跳出来 ，打开自己的心结，折掉思维里那堵看不见的墙。然后，如果可以，尽量对自己的下一代更包容一点。事实上，我们真正能够把握和选择的，只有自己的学习。

你需要在课堂教育之外，学习如何扩大自己的格局。

什么是格局，我把它总结为一个人看问题的高度，分析问题的深度，以及解决问题的法度。

千万不要在还能改变的年龄，就选择了自我封闭。思维方式不改变，人生的命运永远也得不到改变。这样的命运，当然也包括了财富的命运。历史不能选择，现在可 以把握，未来可以开创。我相信，决定贫富差距的，从来都不是一瞬间的事。所以归根到底，我们要认清什么才是真正的贫富差距。

百年看国家，十年看家庭，其余的大半辈子，都是看你自己。

更新：

保持思维更新，提升层次

兼容：开放的思维，能够兼收并蓄的看待截然相反的两个结论，去思考为什么会产生分歧，分歧的本质是什么。不能轻易下结论，并固守结论，什么也听不进去。

迭代：要敢于打破过去已有的思维方法，要经常反思为什么自己过去会那样想问题。检验自己有没有成长，关键就是回顾你之前的言行。如果觉得自己说过的话，做过的事很笨，就说明你进步了。

独立：就是你的思维一定要立足于个人的见解，而不是人云亦云或随波逐流。能做到对每件事都有自己的看法，你就已经超越大部分同龄人了。

入微：思想是行动的先导，没有思维方式的改变，一切变化都无从谈起。很多时候思维的改变是在漫长人生当中，一点一滴，每时每刻，由每件事、每句话、每个念头累积而成的。当然，所有关于打破固有思维，提升思维层次的事情，都知易行难。

自由：

有权选择不做

财富自由不是让你可以随心所欲，而是你可以掌控自己；不是为所欲为，而是可以有所不为。

权力就是强迫他人做不愿意做的 事情的魔法

两种情况最容易出成就：一个是通往财务自由的路上逼自己干活，一个是财务自由之后，全部精力投入到喜欢的事情上。

财务自由就是被动收入超过支出

当工作不是你养家糊口的唯一手段时，便可以达到相对财务自由。

人生的财富过程：一是创造财富并获取财富，二是驾驭并使用财富，三是管理并保有财富

1、分得比别人多

2、跑得比别人快

3、做得比别人好

混 圈子，做生意

你应在工作时思考、发现做生意的机会。眼睛盯着快车道。

财务自由，并不能给你真正的自由，只有拥有足够强大的而又自由的心灵，才是真正的自由。当你真正想要做一件事情时，并不需要等财务自由了再做。

运气：如何成为一个运气好的人

遇贵人

少掉坑：赌博、游戏、精气神造成伤害（不规律作息、自怨自艾、顾影自怜）

时间、身体、不多的资产都是运气的源泉。机会永远青睐那些神采奕奕的人。

走大路：运气好的前提是机会要多。

命是弱者的借口，运乃强者谦辞。真正的强者，真的可以改变命运

蜕变：

圈子也要不断“断舍离”

朋友的交集：时间，究竟，三观和认知见解

很多人之所以舍不得过去的朋友，其实只是放不下过去的自己。熟悉可以带来安全感。不断重复回忆，只不过是让自己一遍又一遍去体验那种情绪放肆的感觉。这对自己的现实生活起不了任何作用。

刻意训练用运动、电影、阅读来填补睡觉前的空余时间。不让回忆有乘虚而入的机会

当断不断，反受其乱

你的朋友圈更迭越快，也意味着你的成长越快。而那些历经多次更迭仍然沉淀下来的朋友，才是值得 继续交往下去的人。

应用：成年人永远不要在一个新的场合里，强行尝试合群。成年人，应该学会主动拥抱孤独。此外，再学点东西，养家糊口。学习成长，干活拿钱，至于人脉、合群之类的东西，都是建立在这8字基础之上的。

一个有目标感、内心有定性的人，不需要和所有人都成为好朋友。不要和同事搞成一团。不要担心被同事孤立，这只会进一步塑造你在职场里的鲜明性格

真正最容易得罪人的，是毫无原则的人。

应对烂人，看清人与人之间从陌生到熟悉再到逐渐变淡的本质，将自己的目标定的更高更远时，在追求目标过程中，出 现这样的一两个人其实没啥关系。把时间线拉长来看，再难相处的某个人，也不过就是你生命中的某个过客罢了。

领导又如何，老板又如何？在这个场景里，这个环境里，看似永远要受压迫，但只要你专注于个人成长，一两年内积累了足够的底气或者遇到了机会，就可以马上转身离开了。不要把时间浪费在如何与这样的人斗争上，这是对时间最大的浪费。

一个人格局越来越大的迹象就是不恋过去，不求合群，不争小事。

格局：

不断反思、领悟、整理才能形成自己的大格局

当你从小格局走向大格局，当年那些看似完全无法摆脱的问题都会迎刃而解，比如，家境问题、自卑问题、感情问题、收入问题、职业发展问题等。当你打开了自己的世界，提升了自己的思维眼界，相对于过去的你，也是一种“降维打击”。这才是一个人越来越强大的终极密码。

如何提升格局：

1、读万卷书：知识类，技能类，思维类（哲学、心理学、社会、历史、政治类）审美类（审美是人类的一种高级认知活动，很多书看起来没用，但能帮助我们提高文学素养，塑造我们的三观，如诗词歌赋、文学艺术类）历史类（最重要的是历史经验，也就是以往的规律。规律教给人如何去发现经验、总结经验、运用经验。人类文明的这些宝贵财富面前，你读到的每一句话，都可能拥有引导你改变人生格局的力量。

2、要行万里路

书给人的启发始终是间接的，经验也好，思想也罢，从学习到掌握再到指导实践，往往需要一个过程。能加快这个过程的最好的途径，就是去经历。

一个人要扩大格局，首先要清除内心对安定的追求，能够敢于走出舒适区，去见那些未曾见过的风土人情，去经历未曾经历的人生。

并不是所有的经历都能带来改变。特定的经历，是最容易引起反思、感叹和思考的，所以经历只是诱因，归根结底还是思考。没有思考，经历再多，也不会改变。

3、要阅人无数

认识不同的人，不同的信息，思想便得到了碰撞的机会。

事实 上，你见的人越多，也就越明白，这个世界本就是多姿多彩的，每个人的想法都不同。很多问题都是观念问题、文化传统问题或习惯问题，而不是是非对错的问题。

阅人无数，还隐含一个问题，就是到底什么样的人，才值得交往。交友之策分为四种：

上策交志同道合者，中策交志同道不合者，下策交道 同志不合者（同学，同事，邻居等），不交志不同道不合的人。

4、高人指路

得遇高人需要机缘巧合，你有本事让那些比你厉害的人心甘情愿的为你搭桥铺路，给你机会成长。要么让他们看到你能成就事业的潜力，要么让他们欣赏你的人品，又或者你凭借锲而不舍的毅力去打动他们。

所谓得道者多助，当你的道德品质让人打心眼里欣赏和佩服的时候，愿意帮你的人自然就多了。

一朝顿悟

人在开悟前，一定会经过无数次考验、纠结和痛苦。

所谓开悟，其实就是经历上面四个过程中，从未停止积累和思考。人到了一个点后，一下子就想明白了，见天地、见众生，最后见自己。要想明白什么呢？

因、果、度

因：我从哪里来，这个世界为什么是这样？他人为什么成功？我为什么会失败？我怎么就到了现在这一步？

果：我要到哪里去？我想要的到底是什么？到什么程度我才会满足？

度：我要用什么手段去实现目标？我的原则是什么？底线是什么？

一个人最怕的是，人生早已设限，却不自知。

事实上，当你对每一段人生进行总结反思，对每一个看起来自然却又难以理解的现象进行分解、剖析的时候，都能得出很多新的、有价值的东西。特别是，当你和同道好友一起分析的时候。

在真正悟之前，一定要经历很多阶段的准备与努力。当你完成了前面所有阶段的学习和行动时，到了这个阶段，就会实现思想上的大突破，突然融会贯通，豁然开朗。

这种大突破带来的，一定是格局的提升。

突破之后还可再突破

现实中的未来：你在这个世界上生活打拼，但一定要为自己想象另一片时空和另一种生活，想象自己未来应该在哪里，在干什么。

当你陷入当下困境的时候，当你在世俗生活里蝇营狗苟拼命挣扎的时候，因为相信自己会过上理想的生活，就会拥有继续奋斗的勇气。

B整理：

C时间管理：

D棒针：

E美貌管理：每天起床按摩和小动作锻炼，晚上偶尔刮脸

F札记学习：每天一篇到两篇

G中医：听了五天的课

三、工作

四、理财

每日打新

五、家庭关系

六、休闲

七、反思上周计划

中医跟上课

织完花蜜：未完

看一场电影：未看

10：00睡觉：从来没做到过

八、下周计划