一路走来，人生必须经历各种体验，喜怒哀乐悲恐惊，
有的人在某段体验中，被彻底击垮，生命戛然而止，令人扼腕叹息，
有的人在各阶段的体验中摸爬滚打练就金刚不坏之身。不论哪一种结果，无非就是心念的力量，
人生的过程就是修心的过程，
我天生就是乐天派，从小不讲究吃，只要填饱肚子，不讲究穿，只求舒适，只有一样，随着自己的心性玩个不亦乐乎。学习吗？除了喜欢读点闲书，也从不计较成绩，遭家里人骂了，两三分钟的难受都坚持不下来，就又嘻哈如常，又加上在体育方面有点特长，那真是身体驰骋操场，心情飞扬蓝天，无忧无虑，身体倍棒，吃嘛嘛香，
结婚后，身体接连遭受重创，当时无知者无畏，现在想想真的好后怕，老天爷竟然如此眷顾我，让我一切顺利的走过来。总结一下，一切得益于当年天塌下来于我无关的心态，从来不往心里捡拾不开心的事，心静，心净，真正做到了心无挂碍，
后来在某一年的某一天，我突然开悟，懂得了世俗。在养老方面，原来那兄弟两家这么不仁义，做什么事要一碗水端平，怎么这样，什么好事都成他们家，净剩我吃亏，凭什么？心里那个堵啊，实在憋屈，就去找同事诉说，他们给我出主意。想办法，终于在一次理论中我胜出，当时我很佩服我自己，那可是第一次和人计较取得的胜利啊！于是变本加厉，不管遇到多鸡毛蒜皮的小事，我都会掂量轻重，想方设法不吃亏，俨然成了一只好斗的公鸡。
和丈夫的相处那更是奇葩，孙悟空大闹天宫也不过如此，喝酒，滋事……心里那个恨呢，我辛辛苦苦上班，你竟然……忍无可忍，摔东西，骂街……一直持续到深夜，几乎天天如此，太恐怖了，在这样的环境中，忽然发现孩子的学习滑到了谷底，不假思索怒声呵斥，后来。孩子一句话让我羞愧自责，妈妈，我要去住校了，再也不怕你的淫威了，
心乱了，心躁了，
最终老天爷不再眷顾这个心浮气躁的女人，结果一病不起，一会哭，一会闹，最终连床也下不来了，那段非人的生活，至今让我心有余悸，这样的日子断断续续持续了五年，
等心慢慢平复，等身体略略恢复，我迫不及待抓住了救命稻草，听养生节目，积累了很多头疼医头，脚疼医脚的小方法，每天坚持，可是像失眠，心躁……真的不好用，酸枣仁不知让我糟蹋了多少，怎么办？我已经很下功夫了，为什么效果还是……
在疑惑中前行，在前行中探索，
18年冬天，一个别样的声音直透耳膜，养生竟然可以这样做，耳目一新，一发不可收拾，小术我也记在本子上，可是最令我震撼的是，关于修心的内容太对了，为什么没有早一点让我遇见，我着急，白天黑夜不休息，听，听，听一度累的浑身难受，有一天又听到了老师一句话，什么时候遇见都不晚，一切刚刚好。我释然了，每听一期，心灵就上升一格，心里就亮堂很多，
心里的快乐渐渐滋长，心中的幸福慢慢叠加，
老师让我彻悟了修心的重要，把一个认为已经废了的人拉回到正常的人生轨道，并且很快恢复到小时候心无挂碍的状态，酸枣仁离我而去，很多养生小术也因工作繁忙，没时间去一一操练，结果，吃得香，睡得沉，偶尔也有不舒服的时候，镇定自若，从不慌乱，因为我知道，心安是大药，
朋友，你想健康吗？修心吧，
你想美丽吗？修心吧，
你想幸福吗？修心吧，
美好人生的金钥匙
——修心
