曾经我以为自己不会遇到“中年发福”这个词的,直到现在我相信了。随着年龄的增长,曾经瘦小的自己也开始慢慢发福起来了。
以前,总跟别人说:中年发福,离自己很遥远,怎么可能会发福呢?
现实往往被打脸了,最近发现自己的体重直线上涨,才意识到中年发福离自己越来越近了。
面对中年开始发福的自己,也开始慢慢注重起来了。原来,中年发福并不是自己想要的结果。
经常锻炼身体的自己,也要开始管住嘴,迈开腿,控制一下自己的饮食,避免真的中年发福。
曾经我以为自己不会遇到“中年发福”这个词的,直到现在我相信了。随着年龄的增长,曾经瘦小的自己也开始慢慢发福起来了。
以前,总跟别人说:中年发福,离自己很遥远,怎么可能会发福呢?
现实往往被打脸了,最近发现自己的体重直线上涨,才意识到中年发福离自己越来越近了。
面对中年开始发福的自己,也开始慢慢注重起来了。原来,中年发福并不是自己想要的结果。
经常锻炼身体的自己,也要开始管住嘴,迈开腿,控制一下自己的饮食,避免真的中年发福。