首先公布答案：
可以抵御美食诱惑！
是这样的今天群里有人一边赞叹副群主陆芳芳女士成功甩掉50斤赘肉，一边问现在能否抵御美食。
看来一句话，能后抵御美食诱惑，还没有说服力，所以在群里给朋友们科普一下了。
@风中的铃-周莲刚才问到，有没有美食的诱惑？
我的回答：
其实这个问题我要用要专业一点的知识回答你。
早期的人类在选择食物，是非常符合自然规律的，但是人类在进化的过程中，抛弃了动物的本性中应该有的正常本能，“食欲传感功能”。看看小动物们，或是猿猴们，他们是身体缺什么，就去找什么吃。
现代的人类工作压力大，然后通过狂吃，来减少压力。再加上现代文明，没事发展，制造了很多美食，人们在抵制美食的诱惑上，和这个抵制美食的过程中往往失败。
因为现在的美食中，有很多，人工添加剂，所谓人造的不是神造的。
现代压力下，人的口味变得麻木了，需要寻找刺激，所以去寻找所谓的美食。
那么什么是正确的食欲全感功能？
举一个简单的例子，大家都可以明白。
比如说，跑马拉松的运动员，他在这个过程中或是到达终点之后，在他的面前，放着水和各种各样的水果，其中有西瓜。这个时候，运动员们首选都是西瓜。有人会说，喝水不就是很好吗！喝水是好的，但是它里面的缺乏矿物质，恰恰西瓜里面含有钾离子，这是人在长跑之后运动之后，在缺水的时候需要补充的矿物质能量。
包括在，其他动物身上也是这样正常正确反应反馈“食欲传感功能”。
159食用后，帮助人们调整脾胃，体现在食物选择上。所以芳芳老师，他现在的，食欲传感功能正常了，所以能抵制“美食”的诱惑。
所以你也能做到！
@所有人，都能做到！
这是国际上的营养学家从人类进化，运动学，营养学等各个学科综合的理论研究成果。
体现在芳芳身上。
前几天我的一位朋友，大型外资企业的工会主席和我说他要戒酒了。
我自己也会在每天的食物选择上不由自主的，选择神造的食物，即没有经过人们深加工的食品。
请朋友们选择有安全行性，完整性，均衡性和易吸收的159素食全餐。
