今天插空听了大V课堂lulu老师的课《如何解决与家人的养育冲突》,听完之后,内心是既兴奋又释然,哈哈,这样的感觉好奇怪哦。
先上传一张这节课的主题。
在课堂上,lulu老师提到当你和你的伴侣或者家中的老人的养育观念有冲突时,我们首先要做的就是尊重自己,尊重对方,调整自己,接受彼此的差异,接受伴侣或者老人与你不一样的养育方式。让伴侣或者老人自由的做自己想做的事情,不要当面批评或者指责他们的养育方式。而可以选择恰当的时机,比如事后可以跟他们分享你的一些看法,这时候他们内心是平静的,没有抵触情绪的,你的分享也许会让他们有所改观。
那如何来影响他们呢,lulu老师也分享了3种方法:分别是顾问法、榜样法和调整自己法
1.所谓顾问法,就是把自己放在顾问的角色上,为客户(这里指的伴侣或者老人)提供事实和数据,让他们自己决定是否要采取某些措施。举例子说,老人追着孩子喂饭。追着孩子喂饭这是老人的事情,不是我的事情(哈哈,辉辉讲的三件事觉察法),我们自己内心先不要焦虑,也不要当面批评老人,因为这个时候老人肯定听不进去,也会影响婆媳关系。而是要平静下来,通过各种渠道(比如从网上搜索追着喂饭的有害之处)搜集事实和数据,整理妥当,然后分享给他们。这里要记住的一点的是,一定是分享的方式,不是强迫,否则会非常容易让家人觉得你是在说教,结果往往事与愿违。
2.榜样法: 这个理解起来其实很简单。就是做好自己,让家人看到你的好的做法从而影响到他们自己。这个榜样法无论在什么情景下都适用,比如上面提到的顾问法失效的话,就可以使用榜样法。
3.自我调整法:如果任何方式都失效的话,那我们就要调整自己,提高自己的接纳度,学会接纳不可改变的,努力去改变可以改变的。要始终相信,父母对孩子的影响是最大的,如果父母做的很好的话,孩子会向阳生长的。
总结:学习了这节课之后,我意识到自己以前错误的应对方式,总是当面指出老公不当的行为,总觉得他的方式不科学,并且强行把自己的想法和做法灌输给他,结果往往是不欢而散。我要改正我的做法,首先就是要认识到,夫妻之间的养育方式就是不同的,要做到完全相同非常难。所以我要刷新自己对于老公的认识,要先学会尊重他,接受他作为父亲有他自己一套的养育方式,并且要积极地做好自己的事情,发挥榜样作用。