舒缓是一支镇痛精油，专门针对肌肉、骨骼系统问题引起的疼痛和炎症，使用后常有立竿见影的效果，对肌肉疲劳、关节酸痛、撞伤、挫伤、落枕、肩周炎、颈椎病等有调理功效，与乳香搭配可加强效果。居家必备精油之一。
【主要成分】：冬青、樟树、蓝艾菊、洋甘菊、永久花、桂花
主要成分
冬青：含有98％以上的甲酯水杨酸，能够帮助身体强力止痛。
樟树：能够给你温暖热情的爱与关怀。让身体温暖，红润。
薄荷：能够让你的身体吸收更多的好营养。
蓝艾菊：强力的消除身体的炎症和缓解僵硬的肌肉
德国洋甘菊：深浅不一的蓝色德国洋甘菊能够舒缓皮肤的红肿，伤痛，平抚内心的伤口。
永久花：快速的止血，帮助消除淤青。
桂花：任何物理性的疼痛，都可以请桂花帮忙。
图片发自简书App
【使用方法】：涂抹
【涂抹等级】：S,敏感性皮肤和小朋友需要稀释
【作用人体系统】：肌肉系统、骨骼系统
【缓解问题】：腰间盘突出、颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、五十肩、骨刺、背痛、落枕、运动创伤、肌肉酸痛、软组织损伤
① 头痛、神经性头痛：滚动涂抹在前额、太阳穴、耳后、后颈。（可搭配冬青、舒缓）
② 工作时涂抹在颈部及肩膀，可减轻压力及紧张。（可搭配薰衣草、神气复方）
③ 考试、公开演讲前或处于高度压力情况之下，滚动涂抹在前额、太阳穴、耳后、后颈。（可搭配活力苏醒、全神贯注）
④ 涂抹于颈部、手腕、脚底，可让容易神经紧张的小孩平静。（可搭配野橘、安定情绪）
⑤ 晚上睡前使用，涂抹在太阳穴、耳后、后颈，可促进一个充分休息的睡眠。（可搭配安定情绪、薰衣草）
注意事项：避免让儿童接触。孕妇或哺乳期妇女，请在医生的指导下使用。避开眼睛、耳朵和嘴部。如果皮肤出现过敏现象，请用椰子油进行稀释镇静。
【注意事项】：不建议内服,大面积涂抹可以用舒缓乳霜
Max 顺 口 溜
肌肉关节骨骼病,舒缓复方来止痛。
每天薄薄涂一层,疼痛感觉日渐轻。
颈椎腰椎肩周炎,骨刺落枕肌肉酸。
精油乳霜抹患处,效果清凉又温暖。
案例
作为户外达人，磕磕碰碰难免，前些日子攀岩，把脚踝扭了下。关节扭伤应该冰敷，但是盛夏季节的白河峡谷，到哪里去找冰呢？幸好包里有半管朋友塞给我的舒缓复方乳膏，怀着试一试的心情就涂抹上了。不到五分钟，就感觉凉凉的，跟冰敷似的，大概过了一个来钟头，感觉开始发热。之后，就感觉不怎么疼了，基本上能自给一瘸一拐的回家了。
我发现这个“药膏”很神奇，回家洗了澡又涂抹了一些，到了第二天脚踝居然没有怎么太肿，在家老实了三四天，就痊愈了。后来从朋友那儿得知，他也是受伤了之后，才接触的这个舒缓复方乳膏。他告诉我说，其实舒缓复方是doTERRA的一种复方精油，为了能够大面积涂抹，所以精油调和到了乳膏里。舒缓复方的产品除了5ml的瓶装、10ml的滚珠瓶装、乳膏装，还有可以内服的。但无论是什么样的版本，都是主治关节和肌肉疼痛。
