放过自己

很多人可能存在这样的问题：会对某个发生过的事情一直耿耿于怀，在别人眼中可能是微不足道的小事，可是在我们心里却成为一根刺、一堵墙或者一道伤疤，始终折磨着自己。

我就有这样的问题，经常会因为别人的一句评价、一个看似否定的眼神而郁郁不乐，多疑敏感，反复的被这些琐事纠缠，除了性格使然，我觉得还是心态除了问题，放下过去，接受事实，也放过自己，人的一生难得轻松自在。

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