网络中四，11月25日，持续分享第136天
SFBT工作的基本原则有以下几点：
1）来访者的方法如果有效，就不需要改变
2）来访者或治疗师所做的，如果无效就做些不同的事情
3）相信来访者的解决之道即在他的经验之中
4）治疗没有所谓的失败，来访者的反应正是一种反馈
5）若希望治疗，能够短期，是每次与来访者见面的机会都是最后一次，或唯一的一次。
在这样的基本原则之下，SFBT的治疗理念则有以下几点
1）一强调正向，积极面与问题解决的方向
2）看到问题不发生时的例外，可以引出解决之道
3）没有事情会一直相同，改变永远在发生
4）小改变会带出大改变
5）没有所谓抗拒的来访者，如何与来访者合作才是重点
6）来访者与治疗师是一个治疗的团队，彼此互相合作
7）个体有资源，解决自己的问题
8）治疗师是催化来访者，目标与解决导向的人，而来访者才是专家
9）对世界诠释的意义，左右个体内在的经验与体会
10）个体如何描述现象与如何行动之间是互相影响的
11）信息的意义是个人如何接收，所谓的意义，存在于各人的反应之中
12）系统观：来访者对目标的描述与行为，会影响他生活系统中的其他人
